Polacy traktują jak odpad. Wzmacnia potencję jak viagra i nie ma skutków ubocznych

Co zrobić ze skórką arbuza? Jeśli myślisz, że nadaje się tylko do wyrzucenia, czas to zmienić. Ta niepozorna część owocu kryje wyjątkowe właściwości, które mogą poprawić odporność, wspomóc funkcjonowanie mózgu, a także zwiększyć ochotę na seks.

skórkiSkórka arbuza jest niedoceniana.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert
oprac.  Dorota Gepert

Arbuz to owoc, który kojarzy się głównie z latem, bo świetnie orzeźwia i pomaga zaspokoić pragnienie. Jego miąższ ma też sporo wartości odżywczych, ale skórka? Jej właściwości mogą cię zaskoczyć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bakłażan à la pizza. To idealny pomysł na zdrowy, pyszny i sycący obiad

Jest jadalna!

Skórka arbuza, co niektórych może zdziwić, jest jadalna. Wcześniej wystarczy pozbyć się cienkiej ciemnozielonej zewnętrznej warstwy, np. za pomocą obieraczki. Warto jednak pamiętać, że przed spożyciem skórki arbuza należy dokładnie umyć owoc, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni.

Nadaje się nawet na konfitury

Skórka z arbuza jest bogata w witaminy i składniki odżywcze: witaminę C, witaminę A, potas i błonnik. Zawiera naturalne związki o właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak likopen, beta-karoten i luteina. To one pomagają zwalczać szkodliwe wolne rodniki w organizmie, które przyczyniają się do różnych schorzeń. Skórka arbuza jest też bogata w błonnik ważny dla zdrowia układu pokarmowego. Ze skórki arbuza można przygotować konfiturę, kiszonkę lub dodawać ją do lemoniady.

Może pomóc mężczyznom

A co może mieć wspólnego skórka arbuza z potencją i ochotą na seks? W 2008 roku dr Bhimu Patil, dyrektor Texas A&M's Fruit and Vegetable Improvement Center, opublikował badanie, z którego wynika, że skórka arbuza (poza pozytywnym wpływem na odporność i pracę mózgu) wykazuje podobne oddziaływanie na naczynia krwionośne ludzkiego organizmu, co słynna niebieska tabletka. Zawiera ona bowiem cytrulinę i argininę, które mają korzystne działanie na męską potencję. Dr Bhimu Patil zauważył, że arginina zwiększa poziom tlenku azotu, co prowadzi do rozluźnienia naczyń krwionośnych, podobnie jak w przypadku znanego leku. Dzięki temu może wspomagać leczenie zaburzeń erekcji, a nawet im zapobiegać.

Wybrane dla Ciebie
Dorzucam do jajek i smażę. Kotlety są zdrowsze i smaczniejsze
Dorzucam do jajek i smażę. Kotlety są zdrowsze i smaczniejsze
Dodaj do naleśników. Nie będą pękały przy zawijaniu
Dodaj do naleśników. Nie będą pękały przy zawijaniu
Makowiec z lodówki. Przepis na wigilijny hit z domową masą makową
Makowiec z lodówki. Przepis na wigilijny hit z domową masą makową
Zalewam śledzie tym sosem. Tak smaczne, że trudno wytrzymać do kolacji wigilijnej
Zalewam śledzie tym sosem. Tak smaczne, że trudno wytrzymać do kolacji wigilijnej
Prawie wszyscy smażą grzyby w ten sposób. Tylko najlepsze gospodynie wiedzą, że to prosta droga do katastrofy
Prawie wszyscy smażą grzyby w ten sposób. Tylko najlepsze gospodynie wiedzą, że to prosta droga do katastrofy
Na kolację wigilijną robię dorsza. Nie ma ości, a ta panierka chrupie aż miło
Na kolację wigilijną robię dorsza. Nie ma ości, a ta panierka chrupie aż miło
Nie bawię się w dekorowanie pierników. Zanurzam w czekoladowej glazurze i gotowe
Nie bawię się w dekorowanie pierników. Zanurzam w czekoladowej glazurze i gotowe
Nie eksperymentuję ze śledziami. Rok temu moczyłam je w ten sposób i wyszły doskonałe
Nie eksperymentuję ze śledziami. Rok temu moczyłam je w ten sposób i wyszły doskonałe
Siostra Anastazja dodaje do farszu do uszek. Wychodzi pełen smaku i kremowy
Siostra Anastazja dodaje do farszu do uszek. Wychodzi pełen smaku i kremowy
To najlepszy farsz do pierogów na wigilię. Kapusta jest miękka, delikatna, ale nie brakuje jej smaku
To najlepszy farsz do pierogów na wigilię. Kapusta jest miękka, delikatna, ale nie brakuje jej smaku
Żadna woda czy mleko. Wybieram inny płyn do moczenia i suszone grzyby są mięciutkie, a smak jeszcze wyraźniejszy
Żadna woda czy mleko. Wybieram inny płyn do moczenia i suszone grzyby są mięciutkie, a smak jeszcze wyraźniejszy
Odkąd zrobiłam pierwszy raz, rodzina nie chce słyszeć o innym. Jest tak kremowy i delikatny, że rozpływa się w ustach
Odkąd zrobiłam pierwszy raz, rodzina nie chce słyszeć o innym. Jest tak kremowy i delikatny, że rozpływa się w ustach
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟