Polacy traktują jak odpad. Wzmacnia potencję jak viagra i nie ma skutków ubocznych

Co zrobić ze skórką arbuza? Jeśli myślisz, że nadaje się tylko do wyrzucenia, czas to zmienić. Ta niepozorna część owocu kryje wyjątkowe właściwości, które mogą poprawić odporność, wspomóc funkcjonowanie mózgu, a także zwiększyć ochotę na seks.

skórkiSkórka arbuza jest niedoceniana.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert
oprac.  Dorota Gepert

Arbuz to owoc, który kojarzy się głównie z latem, bo świetnie orzeźwia i pomaga zaspokoić pragnienie. Jego miąższ ma też sporo wartości odżywczych, ale skórka? Jej właściwości mogą cię zaskoczyć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bakłażan à la pizza. To idealny pomysł na zdrowy, pyszny i sycący obiad

Jest jadalna!

Skórka arbuza, co niektórych może zdziwić, jest jadalna. Wcześniej wystarczy pozbyć się cienkiej ciemnozielonej zewnętrznej warstwy, np. za pomocą obieraczki. Warto jednak pamiętać, że przed spożyciem skórki arbuza należy dokładnie umyć owoc, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni.

Nadaje się nawet na konfitury

Skórka z arbuza jest bogata w witaminy i składniki odżywcze: witaminę C, witaminę A, potas i błonnik. Zawiera naturalne związki o właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak likopen, beta-karoten i luteina. To one pomagają zwalczać szkodliwe wolne rodniki w organizmie, które przyczyniają się do różnych schorzeń. Skórka arbuza jest też bogata w błonnik ważny dla zdrowia układu pokarmowego. Ze skórki arbuza można przygotować konfiturę, kiszonkę lub dodawać ją do lemoniady.

Może pomóc mężczyznom

A co może mieć wspólnego skórka arbuza z potencją i ochotą na seks? W 2008 roku dr Bhimu Patil, dyrektor Texas A&M's Fruit and Vegetable Improvement Center, opublikował badanie, z którego wynika, że skórka arbuza (poza pozytywnym wpływem na odporność i pracę mózgu) wykazuje podobne oddziaływanie na naczynia krwionośne ludzkiego organizmu, co słynna niebieska tabletka. Zawiera ona bowiem cytrulinę i argininę, które mają korzystne działanie na męską potencję. Dr Bhimu Patil zauważył, że arginina zwiększa poziom tlenku azotu, co prowadzi do rozluźnienia naczyń krwionośnych, podobnie jak w przypadku znanego leku. Dzięki temu może wspomagać leczenie zaburzeń erekcji, a nawet im zapobiegać.

Wybrane dla Ciebie
Pączki zupełnie inne niż wszystkie. Na tłusty czwartek zrobię chorwackie fritule
Pączki zupełnie inne niż wszystkie. Na tłusty czwartek zrobię chorwackie fritule
Żółtka do pączków, a białka na włoskie ciasteczka. Trudno wybrać, które są lepsze
Żółtka do pączków, a białka na włoskie ciasteczka. Trudno wybrać, które są lepsze
Sekret francuskich cukierni. Bugnes znikają w karnawale szybciej niż pączki
Sekret francuskich cukierni. Bugnes znikają w karnawale szybciej niż pączki
Do gulaszu i do golonki. Przepis przywiozła sąsiadka z Niemiec
Do gulaszu i do golonki. Przepis przywiozła sąsiadka z Niemiec
Nie przypala się i nie zmienia smaku. Najlepszy tłuszcz do smażenia pączków
Nie przypala się i nie zmienia smaku. Najlepszy tłuszcz do smażenia pączków
Spróbowałam na wakacjach i przepadłam. Włoski makaron, lepszy niż bolognese
Spróbowałam na wakacjach i przepadłam. Włoski makaron, lepszy niż bolognese
Możesz śmiało dorzucić do kurczaka i podać z ryżem. Zbijają wysoki cukier, obniżają cholesterol
Możesz śmiało dorzucić do kurczaka i podać z ryżem. Zbijają wysoki cukier, obniżają cholesterol
Większość się zastanawia, czy zupę można zamrozić. Wyjaśnijmy raz na zawsze
Większość się zastanawia, czy zupę można zamrozić. Wyjaśnijmy raz na zawsze
Prosty i sycący lunch z patelni. Mało popularna w Polsce, a idealnie trafia w nasze gusta
Prosty i sycący lunch z patelni. Mało popularna w Polsce, a idealnie trafia w nasze gusta
Kto i dlaczego zamyka serdelki w słoiku? Tutaj zjesz jak u sąsiadów na południu Polski
Kto i dlaczego zamyka serdelki w słoiku? Tutaj zjesz jak u sąsiadów na południu Polski
Gołąbki jak u babci. Przepyszny farsz, a kapusta delikatna i miękka
Gołąbki jak u babci. Przepyszny farsz, a kapusta delikatna i miękka
Przepis na tradycyjne pyzy z mięsem. Nikt nie prosił, każdy potrzebował
Przepis na tradycyjne pyzy z mięsem. Nikt nie prosił, każdy potrzebował
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯