Polacy traktują jak odpad. Wzmacnia potencję jak viagra i nie ma skutków ubocznych

Co zrobić ze skórką arbuza? Jeśli myślisz, że nadaje się tylko do wyrzucenia, czas to zmienić. Ta niepozorna część owocu kryje wyjątkowe właściwości, które mogą poprawić odporność, wspomóc funkcjonowanie mózgu, a także zwiększyć ochotę na seks.

skórkiSkórka arbuza jest niedoceniana.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert

Arbuz to owoc, który kojarzy się głównie z latem, bo świetnie orzeźwia i pomaga zaspokoić pragnienie. Jego miąższ ma też sporo wartości odżywczych, ale skórka? Jej właściwości mogą cię zaskoczyć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bakłażan à la pizza. To idealny pomysł na zdrowy, pyszny i sycący obiad

Jest jadalna!

Skórka arbuza, co niektórych może zdziwić, jest jadalna. Wcześniej wystarczy pozbyć się cienkiej ciemnozielonej zewnętrznej warstwy, np. za pomocą obieraczki. Warto jednak pamiętać, że przed spożyciem skórki arbuza należy dokładnie umyć owoc, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni.

Nadaje się nawet na konfitury

Skórka z arbuza jest bogata w witaminy i składniki odżywcze: witaminę C, witaminę A, potas i błonnik. Zawiera naturalne związki o właściwościach antyoksydacyjnych, takie jak likopen, beta-karoten i luteina. To one pomagają zwalczać szkodliwe wolne rodniki w organizmie, które przyczyniają się do różnych schorzeń. Skórka arbuza jest też bogata w błonnik ważny dla zdrowia układu pokarmowego. Ze skórki arbuza można przygotować konfiturę, kiszonkę lub dodawać ją do lemoniady.

Może pomóc mężczyznom

A co może mieć wspólnego skórka arbuza z potencją i ochotą na seks? W 2008 roku dr Bhimu Patil, dyrektor Texas A&M's Fruit and Vegetable Improvement Center, opublikował badanie, z którego wynika, że skórka arbuza (poza pozytywnym wpływem na odporność i pracę mózgu) wykazuje podobne oddziaływanie na naczynia krwionośne ludzkiego organizmu, co słynna niebieska tabletka. Zawiera ona bowiem cytrulinę i argininę, które mają korzystne działanie na męską potencję. Dr Bhimu Patil zauważył, że arginina zwiększa poziom tlenku azotu, co prowadzi do rozluźnienia naczyń krwionośnych, podobnie jak w przypadku znanego leku. Dzięki temu może wspomagać leczenie zaburzeń erekcji, a nawet im zapobiegać.

Wybrane dla Ciebie
Takie mielone robią włoskie babcie. Samo mięso to dla nich za mało
Takie mielone robią włoskie babcie. Samo mięso to dla nich za mało
Robię zamiast pomidorowej. Dzieci zajadają, aż im się trzęsą uszy
Robię zamiast pomidorowej. Dzieci zajadają, aż im się trzęsą uszy
Wypatrzyłam w Biedronce nietypową wędlinę. Nie spodziewałam się takiego mięsa w dyskoncie
Wypatrzyłam w Biedronce nietypową wędlinę. Nie spodziewałam się takiego mięsa w dyskoncie
Zapomnij o makaronie. Ta zapiekanka znika z talerzy w mig
Zapomnij o makaronie. Ta zapiekanka znika z talerzy w mig
Sałatka wielkanocna z brokułem to hit. Robię od razu w 3 salaterkach, bo znika szybciej niż jarzynowa
Sałatka wielkanocna z brokułem to hit. Robię od razu w 3 salaterkach, bo znika szybciej niż jarzynowa
W Lidlu i Biedronce już dostępna. Kup i zasmaż z koperkiem. To świetny dodatek do kotleta
W Lidlu i Biedronce już dostępna. Kup i zasmaż z koperkiem. To świetny dodatek do kotleta
Pieczarki faszerowane jajkami zrobiły furorę na imieninach ciotki. W święta upiekę je znowu
Pieczarki faszerowane jajkami zrobiły furorę na imieninach ciotki. W święta upiekę je znowu
Odkąd mam przepis na kuch od koleżanki z Warmii, piekę go co roku na święta. Lepszy niż babka
Odkąd mam przepis na kuch od koleżanki z Warmii, piekę go co roku na święta. Lepszy niż babka
Babcia co roku robi żurek benedyktyński. Przepis prosty, ale dodatek, który kruszy do talerza, jest nietypowy
Babcia co roku robi żurek benedyktyński. Przepis prosty, ale dodatek, który kruszy do talerza, jest nietypowy
Gdy podałem rok temu wielkanocny barszcz czerwony ze święconką, goście zaniemówili. Potem prosili o przepis
Gdy podałem rok temu wielkanocny barszcz czerwony ze święconką, goście zaniemówili. Potem prosili o przepis
Ciasto Melba to hit. Od razu robię dwie blaszki, żeby dla każdego wystarczyło
Ciasto Melba to hit. Od razu robię dwie blaszki, żeby dla każdego wystarczyło
Na Wielkanoc robię chrzan wielkanocny jak Ewa Wachowicz. Tak pyszny, że goście wyjadają łyżkami
Na Wielkanoc robię chrzan wielkanocny jak Ewa Wachowicz. Tak pyszny, że goście wyjadają łyżkami
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀