Portugalczycy przepadają za tą zupą. Zielone listki robią robotę

Portugalska kuchnia to nie tylko owoce morza, grillowane sardynki czy uwielbiane pastéis de nata. Warto spróbować też pysznej zupy caldo verde, czyli zielonego bulionu z chorizo i jarmużem.

Caldo verde z jarmużemCaldo verde z jarmużem
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Caldo verde to proste, rustykalne danie, które podbija serca nie tylko Portugalczyków. Wywodzi się z kuchni ubogich, gdzie ziemniaki i jarmuż były podstawą żywienia. Z czasem, w bogatszej wersji, dołączyła do tego pikantna kiełbaska chorizo.

Dziś caldo verde to symbol narodowej tradycji. Podaje się go na rodzinnych uroczystościach, weselach, festynach, a nawet jako sycący posiłek na kolację lub po prostu rozgrzewającą przekąskę. To dowód na to, że prawdziwa przyjemność kulinarna często kryje się w najprostszych daniach. Ta portugalska zupa rozgrzewa, syci i zaskakuje głębią smaku.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mielone robię prawie jak zrazy. Do środka upycham przepyszny farsz

Portugalska zupa caldo verde

Bazę zupy stanowi aksamitny krem z ziemniaków i cebuli. Prawdziwą gwiazdą są jednak cienko pokrojone liście kapusty galicyjskiej lub naszego rodzimego jarmużu. Całość doprawia się oliwą z oliwek, czosnkiem, a na sam koniec dodaje się plasterki pikantnej, hiszpańskiej kiełbasy chorizo, która "robi robotę", nadając potrawie dymny i wyrazisty akcent.

Portugalska zupa caldo verde - Pyszności
Portugalska zupa caldo verde - Pyszności © Canva | Werner Amanda

Caldo Verde to dowód na to, że prawdziwa przyjemność kulinarna często kryje się w najprostszych daniach. Ta portugalska zupa rozgrzewa, syci i zaskakuje głębią smaku.

Składniki:

  • 1 kg ziemniaków,
  • 1 duża cebula,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 200 g świeżego jarmużu,
  • 100 g kiełbasy chorizo,
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek,
  • 1,5 litra wody lub bulionu warzywnego,
  • sól i pieprz do smaku.


Sposób przygotowania:

  1. Obierz ziemniaki i pokrój je w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekaj. W dużym garnku rozgrzej oliwę, a następnie zeszklij cebulę i czosnek. Dodaj ziemniaki, wymieszaj i smaż przez 2-3 minuty.
  2. Zalej wszystko wodą lub bulionem. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu, aż ziemniaki będą bardzo miękkie (zajmie to około 20-25 minut).
  3. Za pomocą blendera ręcznego zmiksuj zawartość garnka na gładki, jednolity krem.
  4. Jarmuż umyj, osusz i bardzo cienko pokrój (najlepiej w paski o grubości 1-2 mm). Wrzuć go do gotującego się kremu, doprowadź do wrzenia i gotuj przez zaledwie 3-5 minut, aż listki zmiękną, ale zachowają swój intensywnie zielony kolor.
  5. Kiełbasę chorizo pokrój w cienkie plasterki, a następnie obsmaż na suchej patelni, aż się zarumieni i puści tłuszcz. Dodaj do zupy. Dopraw całość solą i pieprzem do smaku.

Podawaj zupę gorącą, z plasterkami chorizo na wierzchu i odrobiną świeżej oliwy z oliwek. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀