Są większe od kurzych i mają delikatniejszy smak. Polacy prawie nie jedzą, chociaż są bardzo zdrowe

Sam przyznaj — kiedy ostatnio jadłeś jajka kacze? W tym artykule opowiemy co nieco o ich właściwościach odżywczych, a także postaramy się wyjaśnić to, dlaczego tak rzadko sięgamy po ten zdrowy produkt. Być może to początek do zmiany tej tendencji?

Kacze jajka - czy są zdrowsze od kurzych?Kacze jajka - czy są zdrowsze od kurzych?
Źródło zdjęć: © Canva | Ika Rahma

Wszyscy wiemy, że jajka to produkt zdrowy, wręcz niezbędny w diecie. Mówiąc jednak na ten temat, zawsze mamy na myśli jaja kurze — te najpopularniejsze, które można kupić w każdym sklepie spożywczych. A co z innymi rodzajami jajek? I nie mamy tu wcale na myśli takich ekstrawaganckich potraw, o których pisaliśmy przy innej okazji. Nie, chodzi nam o jajka kacze. Czy prezentują się, pod względem odżywczych, równie dobrze, co kurze?

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tostowe pierożki z patelni robię w każdy weekend. Wszyscy się nimi zajadają

Jajka kacze — charakterystyka

Pochodzące od kaczek jajka są większe od kurzych i znacznie od nich delikatniejsze. Ich skorupki przybierają różne kolory — od białych po niebiesko-zielone. Ponieważ mają relatywnie duże żółtko, w restauracjach stanowią swojego rodzaju rarytas. Zawierają także mniej wody, dlatego to bardzo ważne, by gotować je w odpowiedni sposób — inaczej mogą stać się gumowate. Prawidłowo zrobione zachwycają; ich smak określa się jako "gładki", puszysty, bogaty.

Jajka kacze pod lupą

Według niektórych źródeł jajka kacze biją na głowę te pochodzące od kur. Podkreśla się tu zawartość witamin, białka, minerałów i innych elementów składu. Czy naprawdę wypadają tak dobrze? Cóż, trudno z tym dyskutować. Liczby mówią tu same za siebie. Kacze jajka zawierają więcej białka, choliny, żelaza, witaminy D i B12, kwasu foliowego i zdrowych kwasów tłuszczowych.

Dlaczego tak rzadko sięgamy po kacze jajka?

Wszystko wskazuje na to, że kacze jajka (podobnie jak przepiórcze) stanowią zdrową alternatywę dla kurzych jaj. Pytanie brzmi: czemu w takim razie nie sposób jest znaleźć ten produkt w zwykłym sklepie? Nie pierwszy raz spotykamy się tu ze znanym porzekadłem, że jeśli nie wiadomo, o co chodzi, to chodzi o pieniądze.

Kacze jajka często występują w niebieskim kolorze
Kacze jajka często występują w niebieskim kolorze © Canva | A Herlina Jalaludin

Przemysł drobiarski zwyczajnie nie jest zainteresowany hodowlą kaczek na taką skalę, co kur. Ma to związek z warunkami, które wymagają te ptaki, a konkretnie: czystą wodą. W grę wchodzi tu również niestandardowe składanie jajek przez kaczki. Podczas gdy kury mogą to robić codziennie, kaczki są w tej kwestii znacznie bardziej nieprzewidywalne.

Wybrane dla Ciebie
Gdy zostają mi udka z rosołu, nacieram je przyprawami i zapiekam. Po prostu palce lizać
Gdy zostają mi udka z rosołu, nacieram je przyprawami i zapiekam. Po prostu palce lizać
Kotlety mielone po czesku robię częściej niż tradycyjne. Są o niebo smaczniejsze
Kotlety mielone po czesku robię częściej niż tradycyjne. Są o niebo smaczniejsze
Co roku na Dzień Kobiet piekę ten sernik. Jest niezwykle kremowy i delikatny
Co roku na Dzień Kobiet piekę ten sernik. Jest niezwykle kremowy i delikatny
Czy można jeść jajka codziennie? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy można jeść jajka codziennie? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Zamiast na śniadanie, dodaję do zupy. Pomidorówka syci na dłużej
Zamiast na śniadanie, dodaję do zupy. Pomidorówka syci na dłużej
Dodaję do smażonych pieczarek. Wychodzą kremowe i rozpływają się w ustach
Dodaję do smażonych pieczarek. Wychodzą kremowe i rozpływają się w ustach
Mówi się o nim "hiszpańska chałwa". To jednak zupełnie inny przysmak, niż ten, którego znamy z PRL
Mówi się o nim "hiszpańska chałwa". To jednak zupełnie inny przysmak, niż ten, którego znamy z PRL
Gołąbki robię po turecku. Są delikatniejsze i mniejsze, ale jeszcze smaczniejsze
Gołąbki robię po turecku. Są delikatniejsze i mniejsze, ale jeszcze smaczniejsze
Wygląda jak trawa, a smakuje obłędnie. Dodaj do jajek zamiast szczypiorku
Wygląda jak trawa, a smakuje obłędnie. Dodaj do jajek zamiast szczypiorku
Placki ziemniaczane jak z restauracji. Chrupiące i pyszne dzięki prostej zasadzie
Placki ziemniaczane jak z restauracji. Chrupiące i pyszne dzięki prostej zasadzie
Zupa karpacka to moje nowe odkrycie. Jeszcze smaczniejsza niż rosół czy krupnik
Zupa karpacka to moje nowe odkrycie. Jeszcze smaczniejsza niż rosół czy krupnik
Żyje tylko w najczystszych wodach, a Polacy i tak nie doceniają. Zdrowa i smaczna ryba
Żyje tylko w najczystszych wodach, a Polacy i tak nie doceniają. Zdrowa i smaczna ryba
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟