Ten grzyb rośnie nawet zimą. Polacy niesłusznie go pomijają

Mogłoby się wydawać, że sezon na grzybobranie powoli dobiega końca, bo z lasów miłośnicy spacerów wychodzą z pustymi koszykami. Okazuje się jednak, że smaczne okazy zebrać można również zimą, gdy nikt się tego nie spodziewa.

Płomienica zimowaPłomienica zimowa
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Orest Lyzhechka
Ewa Malinowska

Płomiennica zimowa to grzyb, który warto szukać w lesie późną jesienią i zimą. Znaleźć ją można od października do marca, pod warunkiem że nie ma silnych i mocnych mrozów na zewnątrz. Charakterystyczny smak płomiennicy, często porównywany do delikatnych owoców morza, dzięki czemu jest cennym kąskiem dla miłośników grzybów.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Najczęściej mylone grzyby jadalne i trujące. Na to koniecznie zwróć uwagę

Jesienne i zimowe grzyby

Chociaż grzybobranie nierozerwalnie kojarzy się z wczesną jesienią, to dla wprawnego oka trwa tak naprawdę przez cały rok. Każda pora roku ma swoje charakterystyczne gatunki grzybów, od wiosennych smardzów po zimowe płomiennice. Warto więc nie ograniczać się do spacerów tylko teraz - wyjdzie to zdecydowanie na zdrowie.

To nie są takie tradycyjne grzyby jak teraz, które znaleźć można w ściółce. Jest głównie tak zwana trójca zimowa: boczniak ostrygowaty, płomiennica zimowa i ucho bzowe - mówi certyfikowana grzyboznawczyni Agnieszka Bogajewicz-Lamcha w rozmowie z Pyszności.pl
Agnieszka Bogajewicz-Lamcha
Agnieszka Bogajewicz-Lamcha © Agnieszka Bogajewicz-Lamcha

Płomiennica zimowa - ukryty skarb lasu

Znaleźć ją można w wielu miejscach, zwłaszcza na pniach i pniakach drzew liściastych, zwłaszcza topól i wierzb, ale również na wielu innych gatunkach. Widać ją najbardziej, gdy opadną już liście. Na dodatek rośnie kępami, więc z jednego miejsca można wyjść z naprawdę solidnie wypełnionym koszykiem.

Płomiennica zimowa wyróżnia się błyszczącym, śliskim kapeluszem o barwie od żółtej do pomarańczowej. Trzon jest aksamitny, często zakrzywiony i pozbawiony pierścienia. Miąższ jest biały i elastyczny. Brak pierścienia oraz aksamitny trzon to kluczowe cechy, które odróżniają płomiennicę zimową od innych grzybów.

Płomiennica zimowa pomylona może być z hełmówką jadowitą, która jest śmiertelnie trująca. Aby uniknąć pomyłki, warto dokładnie obejrzeć trzon grzyba. Płomiennica zimowa nie ma żadnego pierścienia, podczas gdy trująca hełmówka posiada wyraźny, biały pierścień.

Płomiennica zimowa nadaje się do jedzenia
Płomiennica zimowa nadaje się do jedzenia © Wikimedia Commons

Płomiennica zimowa posiada właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne oraz wzmacniające, co sprzyja poprawie odporności organizmu. Grzyb ten jest również badany pod kątem wspomagania pracy mózgu i zwiększenia koncentracji. Spożywanie płomiennicy może pomóc w walce z chorobami cywilizacyjnymi jak stres i bezsenność.

Pamiętaj - zbieraj tylko te grzyby, których jesteś w 100 proc. pewien. Jeśli masz wątpliwości, zostaw grzyby w lesie lub zanieś je do pobliskiej stacji sanitarno-epidemiologicznej.

Ja wykorzystać płomennicę zimową w kuchni?

Grzyb ten doskonale nadaje się do gotowania, duszenia, marynowania oraz jako składnik farszu do pierogów czy krokietów.

W kuchni orientalnej znany jest jako enoki i często można go spotkać w supermarketach. Jego specyficzny smak i cenne właściwości zdrowotne sprawiają, że jest składnikiem wielu potraw nie tylko w Polsce, ale i na Dalekim Wschodzie.

Wybrane dla Ciebie
Wszyscy zachwycają się czosnkiem niedźwiedzim, a ignorują inne zdrowe listki. Rosną w każdym lesie
Wszyscy zachwycają się czosnkiem niedźwiedzim, a ignorują inne zdrowe listki. Rosną w każdym lesie
Inne sałatki przy niej bledną. Koperkowa z kurczakiem to murowany hit na Wielkanoc
Inne sałatki przy niej bledną. Koperkowa z kurczakiem to murowany hit na Wielkanoc
Nie jej używam do rosołu, tylko przygotowuję zupę-krem. Prosta jak mało co, a pyszna
Nie jej używam do rosołu, tylko przygotowuję zupę-krem. Prosta jak mało co, a pyszna
Sos do jajek robię z przepisu siostry Anastazji. Jest wyrazisty i przyjemnie kremowy
Sos do jajek robię z przepisu siostry Anastazji. Jest wyrazisty i przyjemnie kremowy
W sam raz na lekką kolację. Sałatka nicejska zdeklasuje wszystkie inne
W sam raz na lekką kolację. Sałatka nicejska zdeklasuje wszystkie inne
Zakwas na żurek wstawiam z tymi przyprawami. Po tygodniu jest gotowy na zupę
Zakwas na żurek wstawiam z tymi przyprawami. Po tygodniu jest gotowy na zupę
Włóż do żurku zamiast jajek. Rodzina będzie kręcić nosem, ale po pierwszej łyżce zmienią zdanie
Włóż do żurku zamiast jajek. Rodzina będzie kręcić nosem, ale po pierwszej łyżce zmienią zdanie
Ten sok wspiera odporność na wiosnę. Już za chwilę będzie można go ściągać
Ten sok wspiera odporność na wiosnę. Już za chwilę będzie można go ściągać
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Włoski deser robię ze skandynawskim serkiem. Jest pyszny i ma więcej białka
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Kładę na kanapki zamiast wędliny czy pasty. Nie potrzebuję już żadnych dodatków
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Ten pasztet na Wielkanoc nie ma ani mięsa, ani strączków. Do sałatki jak znalazł
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
Wygląda niepozornie i zalega w sklepowych lodówkach. Uchodzi za tłusty, ale to solidna porcja białka
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀