W Turcji sypie się do mięs, farszów i ryżu. U nas znana jako "kulki" do zupy

W polskich domach najczęściej ląduje w garnku "przy okazji" i po gotowaniu po prostu się je wyławia. Tymczasem w innej kuchni ta sama przyprawa potrafi robić całą robotę — wystarczy szczypta, żeby mięso, ryż albo sos smakowały dużo pełniej.

Turcy uwielbiają yeni baharTurcy uwielbiają yeni bahar
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Paulina Hermann

W codziennym gotowaniu łatwo wpaść w ten sam schemat przyprawiania. A potem człowiek się zastanawia, czemu danie jest poprawne, ale czegoś mu brakuje. I tu wchodzi yeni bahar, czyli mielone ziele angielskie, które w Turcji jest używane dużo odważniej niż u nas. W polskiej kuchni kojarzy się głównie z rosołem, bigosem czy kiszonkami, zwykle w całości. Tymczasem w wersji mielonej potrafi świetnie podkręcić mięsa, gulasze, farsze i ryż. Ma ciepły, lekko korzenny aromat i daje potrawie głębię bez przykrywania pozostałych składników.

Długo duszona wołowina krok po kroku. Smakuje jak z najlepszej restauracji

Czym jest yeni bahar?

Yeni bahar to po prostu zmielone ziele angielskie, czyli suszone owoce korzennika lekarskiego. W formie mielonej aromat szybciej przechodzi do potrawy i jest wyraźniejszy niż wtedy, gdy wrzucasz całe kulki do wywaru.

Smakowo i zapachowo to przyprawa bardzo złożona. Czuć w niej nuty kojarzące się z goździkiem, cynamonem, pieprzem i delikatnie z gałką muszkatołową. Dzięki temu dobrze łączy się z mięsem, cebulą, czosnkiem, pomidorami i ryżem. To właśnie ta "wielowarstwowość" sprawia, że nawet prosty obiad zaczyna smakować bardziej konkretnie.

Yeni bahar w kuchni tureckiej

W Turcji yeni bahar nie jest dodatkiem od święta, tylko normalnym elementem codziennego gotowania. Trafia do koft, duszonych mięs, farszów, ryżu typu pilaw i dań jednogarnkowych. Bardzo dobrze współgra z wołowiną i jagnięciną, ale spokojnie można go używać też do wieprzowiny, drobiu, a nawet sosów pomidorowych.

Sekret polega na tym, że ta przyprawa buduje tło i głębię. Danie staje się bardziej aromatyczne, cieplejsze w odbiorze i mniej płaskie. Szczególnie dobrze wychodzi to w potrawach duszonych, gdzie przyprawa ma czas, żeby się otworzyć. Pod wpływem temperatury i tłuszczu jej aromat robi się bardziej otulający i pełny.


Yeni bahar jest popularny także w kuchniach bliskowschodnich i bałkańskich, a w innych regionach świata również bywa wykorzystywany do mięs i marynat.

Do czego dodać i jak używać, żeby nie przesadzić

Najprościej traktować yeni bahar jak przyprawę "na głębię", a nie główny smak. Świetnie sprawdza się w mielonym mięsie na kotleciki lub kofty — wystarczy szczypta albo pół łyżeczki do większej porcji mięsa. Dobrze łączy się z cebulą, czosnkiem, kuminem, pieprzem i natką. Bardzo dobry efekt daje też w gulaszach. Najlepiej dodać go na etapie podsmażania mięsa z cebulą, żeby chwilę się podgrzał i oddał aromat. Podobnie działa w farszu do gołąbków albo papryki faszerowanej, zwłaszcza gdy w środku jest mięso i ryż.

Warto spróbować go także w ryżu. Jeśli podsmażysz ryż z cebulą na maśle lub oliwie i dodasz odrobinę yeni bahar, a potem zalejesz bulionem, dostaniesz zupełnie inny efekt niż przy samej soli i pieprzu. Pasuje też do marynat do żeberek, sosów pomidorowych i domowego pasztetu.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Nie robię już klasycznych mielonych. Siekam mięso i mieszam z najzdrowszym warzywem
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
Skończ z używaniem bułki tartej do schabowych. Z tym składnikiem będą lżejsze i 3 razy bardziej chrupiące
Na północy dodają do naleśników. Turyści na ten widok robią wielkie oczy
Na północy dodają do naleśników. Turyści na ten widok robią wielkie oczy
Kiedy wypatrzę w markecie, od razu kupuję dwa kilo. Frytki wychodzą smaczniejsze niż z ziemniaków
Kiedy wypatrzę w markecie, od razu kupuję dwa kilo. Frytki wychodzą smaczniejsze niż z ziemniaków
Wymieszaj z tartą marchewką i podaj do kotletów. Pasuje jeszcze lepiej niż zasmażana z babcinego przepisu
Wymieszaj z tartą marchewką i podaj do kotletów. Pasuje jeszcze lepiej niż zasmażana z babcinego przepisu
Postne kotlety z kilku składników. Podane z ziemniakami i mizerią wyglądają 1:1 jak mielone
Postne kotlety z kilku składników. Podane z ziemniakami i mizerią wyglądają 1:1 jak mielone
Dla Holendrów to danie numer 1. Zrobiłam swoją wersję w piekarniku i każdy chciał dokładkę
Dla Holendrów to danie numer 1. Zrobiłam swoją wersję w piekarniku i każdy chciał dokładkę
10 lat smaku i aromatu! Wygraj ekspres marzeń i świętuj jubileusz Pysznosci
10 lat smaku i aromatu! Wygraj ekspres marzeń i świętuj jubileusz Pysznosci
Zamiast kupować w puszce, robię w domu. Z tą rybą wychodzi najlepszy
Zamiast kupować w puszce, robię w domu. Z tą rybą wychodzi najlepszy
Przykuwa uwagę w sklepie, ale Polacy i tak omijają. Prawdziwy skarb dla jelit i serca
Przykuwa uwagę w sklepie, ale Polacy i tak omijają. Prawdziwy skarb dla jelit i serca
Zamiast łykać drogie suplementy, jedz dwie kostki dziennie. Obniża ciśnienie, utrzymuje w ryzach cukier
Zamiast łykać drogie suplementy, jedz dwie kostki dziennie. Obniża ciśnienie, utrzymuje w ryzach cukier
Gołąbki robię bez mięsa. Mają sporo białka i wszyscy się zajadają
Gołąbki robię bez mięsa. Mają sporo białka i wszyscy się zajadają
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀