11 orzeźwiających inspiracji na napoje. Błyskawicznie chłodzą i nawadniają!

Nawodnienie w czasie upałów jest bardzo ważne. Dzięki ciekawym napojom chętniej sięgniemy po szklankę i uzupełnimy płyny. Przygotowaliśmy kilka inspiracji na letnie napoje, które przyniosą orzeźwienie.

Połącz ze sobą truskawki (mogą być mrożone), dodaj cytrynę, cukier i wodę. Schłodź w lodówce.

Ta kawa podbija internet i cieszy się niesłabnącą popularnością. Ale czy wiesz, że podawana na zimno będzie także fantastycznym orzeźwieniem? Dorzuć do niej kilka kostek lodu i ciesz się fantastyczną kawą mrożoną. Zobacz nasz przepis.

Nie dość, że pięknie wygląda to jeszcze smakuje po prostu obłędnie. W 5 szklankach wody zaparz 5 torebek hibiskusa. Trzymaj je w środku przez 5 minut. Dodaj 3 łyżeczki cukru i mieszaj tak, żeby się rozpuścił. Wyjmij torebki herbaty i schłodź napar.
Gdy będzie już zimny- dolej 2,5 szklanki mleka. Serwuj razem z lodem.

Wystarczy, że pokroisz arbuza w kostkę i wrzucisz do zamrażarki. Kiedy poczujesz pragnienie dorzuć je do wody, udekoruj miętą i gotowe. Będą świetnym zamiennikiem klasycznych kostek lodu. No i możesz je po wszystkim zjeść!

Zioła potrafią świetnie zagrać z owocami. Przygotuj swoją ulubioną lemoniadę, dorzuć do niej truskawki i kilka gałązek świeżego tymianku. To smak, który warto poznać!

Mohito nikomu nie trzeba przedstawiać- to chyba jeden z najpopularniejszych drinków, zarówno w wersji alkoholowej jak i tej bez %. Ale czy próbowałeś połączyć je z...matchą?
Rozgnieć listki mięty razem z lodem i cukrem trzcinowym lub miodem. Do powstałej pasty wsyp odrobinę matchy i dosyp więcej lodu. Wymieszaj porządnie, przelej do wysokiej szklanki i uzupełnij rumem/wodą gazowaną/spritem.

4 szklanki wody, 2 szklanki grubo pokrojonych brzoskwiń i 3/4 szklanki cukru wrzuć do garnka i zagotuj. Po zagotowaniu trzymaj na ogniu przez 3 minuty. Brzoskwinie wyciągnij i zblenduj. Po wystudzeniu wlej powstałe puree przez sitko do dużego naczynia, dodaj sok z 4-5 cytryn i wodę, która została po gotowaniu. Dorzuć i lód i gotowe.

Zaparz swoją ulubioną herbatę Earl Grey z cukrem i jagodami (lub borówkami). Schłodź porządnie w dzbanku. Podawaj gotowy napar z lodem. Przed samym podaniem dolej odrobinę słodkie śmietanki. Doda trochę delikatności i przy okazji będzie świetnie wyglądać!

Do foremki na lód wrzuć pestki granatu. Wlej przegotowaną wodę i zamroź. Ten prosty dodatek fantastycznie urozmaici Ci zwykłą szklankę wody.

Jeśli chcesz, żeby Twoja szklanka prezentowała się kolorowo- chwyć za łyżkę! Wydrąż nią kulki z melona i arbuza i zamroź je. Wystarczy, że wrzucisz je później do kubka i zalejesz wodą. I od razu życie nabiera koloru :)

Jeśli jesteś fanem zarówno kawy jak i lemoniady- to połączenie jest dla Ciebie. Przynosi niezwykłe orzeźwienie, a przygotowanie jest banalnie proste. Zaparz swoją ulubioną kawę i włóż ją do lodówki. Na dno wlej lemoniadę, wrzuć lód i uzupełnij kawą.