Nie zapomnij o jednym przed smażeniem kotletów. Będą mięciutkie i soczyste

Chrupiąca panierka i soczyste wnętrze – to marzenie każdego miłośnika kotletów schabowych. Jednak nie zawsze wychodzą idealnie. Czasem mięso po usmażeniu jest zbyt twarde, suche i gumowate, co może zepsuć cały obiad. Sekret tkwi w prostej, ale skutecznej metodzie – marynacie jogurtowej. To właśnie ona sprawia, że kotlety stają się wyjątkowo delikatne, kruche i pełne smaku. Jeśli jeszcze nie próbowałeś tego sposobu, koniecznie się przekonaj – efekt cię zaskoczy.

Miękki i soczysty kotlet schabowyMiękki i soczysty kotlet schabowy
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Marynowanie mięsa w jogurcie to trik stosowany w wielu kuchniach świata, zwłaszcza w kuchni orientalnej. Jogurt nie tylko zmiękcza mięso, ale także nadaje mu subtelny, lekko kwaskowy smak, który świetnie komponuje się z przyprawami. Dzięki temu kotlety schabowe są delikatniejsze, szybciej się smażą i zachowują swoją soczystość. To proste rozwiązanie, które całkowicie zmienia jakość dania – wystarczy odrobina cierpliwości, by schabowy stał się idealny w każdym kęsie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Podwójny schabowy

Przepis na kotlety schabowe w marynacie jogurtowej

Jeśli chcesz, aby Twoje kotlety schabowe były perfekcyjnie soczyste i delikatne, warto poświęcić chwilę na marynowanie ich w jogurcie. To prosty trik, który całkowicie odmieni klasycznego schabowego, sprawiając, że mięso jest kruche, pełne smaku i nie wysycha podczas smażenia.

Składniki:

  • 4 plastry schabu,
  • 200 g jogurtu naturalnego,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka musztardy,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 1 jajko,
  • ½ szklanki bułki tartej,
  • ½ szklanki mąki, olej do smażenia.

Przygotowanie:

  1. Plastry schabu delikatnie rozbijam tłuczkiem, w misce mieszam jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek.
  2. Musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz, kotlety wkładam do marynaty i dokładnie obtaczam.
  3. Przykrywam i odstawiam do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).
  4. Po zamarynowaniu kotlety wyjmuję, osuszam papierowym ręcznikiem i panieruję kolejno w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej, smażę na dobrze rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron, odsączam na papierowym ręczniku i podaję na ciepło.

Dlaczego marynata jogurtowa działa tak dobrze?

Jogurt zawiera naturalne kwasy mlekowe, które rozbijają włókna mięsa, czyniąc je bardziej miękkim i soczystym. W przeciwieństwie do octu czy cytryny działa delikatnie, nie zmieniając struktury mięsa, ale nadając mu wyjątkową kruchość. Dodatkowo jogurt pomaga zatrzymać wilgoć, dzięki czemu kotlety nie wysychają podczas smażenia.

Dzięki marynacie mięso ma subtelnie kremowy smak, a panierka po usmażeniu jest bardziej chrupiąca. To świetna metoda dla tych, którzy chcą uniknąć twardych i suchych kotletów, a jednocześnie podkreślić ich smak bez konieczności stosowania ciężkich marynat czy długiego peklowania.

Czy marynata jogurtowa nadaje się tylko do schabu?

Choć jogurtowa marynata doskonale sprawdza się w przypadku kotletów schabowych, można ją wykorzystać także do innych rodzajów mięs. Świetnie komponuje się z kurczakiem, indykiem, a nawet wołowiną, sprawiając, że mięso staje się bardziej soczyste i aromatyczne. To także doskonały sposób na grillowane mięsa – marynata jogurtowa zapobiega wysychaniu mięsa na grillu i nadaje mu wyjątkową kruchość. Wystarczy dodać ulubione przyprawy, np. paprykę, curry lub kumin, by stworzyć własną, niepowtarzalną wersję marynaty. To uniwersalna metoda, dzięki której każde mięso będzie delikatne, soczyste i pełne smaku

Wybrane dla Ciebie
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇