Nie zapomnij o jednym przed smażeniem kotletów. Będą mięciutkie i soczyste

Chrupiąca panierka i soczyste wnętrze – to marzenie każdego miłośnika kotletów schabowych. Jednak nie zawsze wychodzą idealnie. Czasem mięso po usmażeniu jest zbyt twarde, suche i gumowate, co może zepsuć cały obiad. Sekret tkwi w prostej, ale skutecznej metodzie – marynacie jogurtowej. To właśnie ona sprawia, że kotlety stają się wyjątkowo delikatne, kruche i pełne smaku. Jeśli jeszcze nie próbowałeś tego sposobu, koniecznie się przekonaj – efekt cię zaskoczy.

Miękki i soczysty kotlet schabowyMiękki i soczysty kotlet schabowy
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Marynowanie mięsa w jogurcie to trik stosowany w wielu kuchniach świata, zwłaszcza w kuchni orientalnej. Jogurt nie tylko zmiękcza mięso, ale także nadaje mu subtelny, lekko kwaskowy smak, który świetnie komponuje się z przyprawami. Dzięki temu kotlety schabowe są delikatniejsze, szybciej się smażą i zachowują swoją soczystość. To proste rozwiązanie, które całkowicie zmienia jakość dania – wystarczy odrobina cierpliwości, by schabowy stał się idealny w każdym kęsie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Podwójny schabowy

Przepis na kotlety schabowe w marynacie jogurtowej

Jeśli chcesz, aby Twoje kotlety schabowe były perfekcyjnie soczyste i delikatne, warto poświęcić chwilę na marynowanie ich w jogurcie. To prosty trik, który całkowicie odmieni klasycznego schabowego, sprawiając, że mięso jest kruche, pełne smaku i nie wysycha podczas smażenia.

Składniki:

  • 4 plastry schabu,
  • 200 g jogurtu naturalnego,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka musztardy,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 1 jajko,
  • ½ szklanki bułki tartej,
  • ½ szklanki mąki, olej do smażenia.

Przygotowanie:

  1. Plastry schabu delikatnie rozbijam tłuczkiem, w misce mieszam jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek.
  2. Musztardę, sok z cytryny, sól i pieprz, kotlety wkładam do marynaty i dokładnie obtaczam.
  3. Przykrywam i odstawiam do lodówki na minimum 2 godziny (najlepiej na całą noc).
  4. Po zamarynowaniu kotlety wyjmuję, osuszam papierowym ręcznikiem i panieruję kolejno w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej, smażę na dobrze rozgrzanym oleju na złoty kolor z obu stron, odsączam na papierowym ręczniku i podaję na ciepło.

Dlaczego marynata jogurtowa działa tak dobrze?

Jogurt zawiera naturalne kwasy mlekowe, które rozbijają włókna mięsa, czyniąc je bardziej miękkim i soczystym. W przeciwieństwie do octu czy cytryny działa delikatnie, nie zmieniając struktury mięsa, ale nadając mu wyjątkową kruchość. Dodatkowo jogurt pomaga zatrzymać wilgoć, dzięki czemu kotlety nie wysychają podczas smażenia.

Dzięki marynacie mięso ma subtelnie kremowy smak, a panierka po usmażeniu jest bardziej chrupiąca. To świetna metoda dla tych, którzy chcą uniknąć twardych i suchych kotletów, a jednocześnie podkreślić ich smak bez konieczności stosowania ciężkich marynat czy długiego peklowania.

Czy marynata jogurtowa nadaje się tylko do schabu?

Choć jogurtowa marynata doskonale sprawdza się w przypadku kotletów schabowych, można ją wykorzystać także do innych rodzajów mięs. Świetnie komponuje się z kurczakiem, indykiem, a nawet wołowiną, sprawiając, że mięso staje się bardziej soczyste i aromatyczne. To także doskonały sposób na grillowane mięsa – marynata jogurtowa zapobiega wysychaniu mięsa na grillu i nadaje mu wyjątkową kruchość. Wystarczy dodać ulubione przyprawy, np. paprykę, curry lub kumin, by stworzyć własną, niepowtarzalną wersję marynaty. To uniwersalna metoda, dzięki której każde mięso będzie delikatne, soczyste i pełne smaku

Wybrane dla Ciebie

Raz zraz i dla męża bitki z kompotem. Co jeszcze się jadało na obiad w PRL-u?
Raz zraz i dla męża bitki z kompotem. Co jeszcze się jadało na obiad w PRL-u?
Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu
O której należy wypić ostatnią kawę? Ekspertka wskazuje konkretną godzinę
O której należy wypić ostatnią kawę? Ekspertka wskazuje konkretną godzinę
Dorzucam do jajecznicy. Jest zdrowsza i smakuje wyśmienicie
Dorzucam do jajecznicy. Jest zdrowsza i smakuje wyśmienicie
Podałam na obiad placki ziemniaczane ze schabem zamiast kotletów. Miny gości były bezcenne
Podałam na obiad placki ziemniaczane ze schabem zamiast kotletów. Miny gości były bezcenne
Ubijesz raz-dwa i nie opadnie. To naturalny stabilizator śmietany
Ubijesz raz-dwa i nie opadnie. To naturalny stabilizator śmietany
Co oznaczają czarne kropki na kapuście pekińskiej? Każdy je widział, mało kto wie, czy można ją jeść
Co oznaczają czarne kropki na kapuście pekińskiej? Każdy je widział, mało kto wie, czy można ją jeść
Na obiad robię zupę perełkową. Zdrowa, pożywna, a dzieci ją kochają
Na obiad robię zupę perełkową. Zdrowa, pożywna, a dzieci ją kochają
Jak zrobić rosół, który ładnie pachnie? Kluczowa jest kolejność składników, jakie dodajesz
Jak zrobić rosół, który ładnie pachnie? Kluczowa jest kolejność składników, jakie dodajesz
Kotlety po bawarsku są chrupiące i pikantne. Tylko pamiętaj, aby wysmarować mięso z obu stron
Kotlety po bawarsku są chrupiące i pikantne. Tylko pamiętaj, aby wysmarować mięso z obu stron
Nie czekam do świąt. Sałatkę śledziową z takimi dodatkami robię na weekend
Nie czekam do świąt. Sałatkę śledziową z takimi dodatkami robię na weekend