4 smaki na kurczaki

Bo jeden pomysł na kurczaka to zdecydowanie za mało ? Dlatego mamy dla Was aż 3 super propozycje, które musicie wykorzystać ?

4 smaki na kurczaki8

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Obiad

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Marynata z kminem rzymskim i czosnkiem

• 2 szt. pierś z kurczaka
• 1 łyżeczka czosnek w proszku
• 1 łyżeczka kmin rzymski
• 1 łyżeczka suszone oregano
• 1/3 szkl. oliwa z oliwek
• 1/2 łyżeczki sól
• 1 łyżeczka słodka papryka
• 1/2 łyżeczki pieprz

Marynata z mlekiem kokosowym

• 2 szt. pierś z kurczaka
• 1/2 szkl. mleko kokosowe
• 1 łyżeczka garam masala
• 1 łyżeczka słodka papryka
• 1 łyżeczka czosnek w proszku
• 1 łyżeczka imbir mielony
• 1 łyżeczka kurkuma
• 1 łyżeczka chilli
• 1/2 łyżeczkI sól
• 1/2 łyżeczki pieprz

Marynata z octem jabłkowym

• 2 szt. pierś z kurczaka
• 1/3 szkl. miód
• 1/3 szkl. ocet jabłkowy
• 1/3 szkl. oliwa z oliwek
• 1 łyżka musztarda dijon
• 1/2 łyżeczki sól
• 1/2 łyżeczki pieprz

Marynata z natką pietruszki

• 2 szt. pierś z kurczaka
• 1/2 szkl. natka pietruszki posiekna
• 1/2 szt. cebula czerwona
• 1 szt. ząbek czosnku
• 1/2 szt. cytryna sok
• 1 łyżka ocet winny
• 1/2 łyżeczki sól
• 1/2 łyżeczki pieprz
• 1/3 szkl. oliwa z oliwek

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować marynatę z mlekiem kokosowym, w worku z suwakiem połącz ze sobą: pierś z kurczaka, mleko kokosowe, garam masala, słodką paprykę, czosnek w proszku, imbir mielony, chilli, kurkumę, pieprz i sól. Dokładnie wymieszaj.
   
2. Marynatę z kminem i czosnkiem przygotujesz łącząc ze sobą kurczaka, oliwę z oliwek, czosnek w proszku, kmin rzymski, słodką paprykę, oregano, czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
   
3. Marynatę z octem jabłkowym przygotujesz przy pomocy: piersi z kurczaka, miodu, octu jabłkowego, oliwy z oliwek, musztardy, soli i pieprzu. Po raz kolejny dokładnie wymieszaj.
   
4. I na koniec marynata z pietruszką. Zrobisz ją przy pomocy: kurczaka, oliwy, natki pietruszki, czerwonej cebuli, soku z cytryny, octu winnego, czosnku, soli i pieprzu. Dokładnie wymieszaj.
   
5. Gotowe marynaty wstaw do zamrażarki i wyjmij w razie potrzeby. Smacznego!
   

Udostępnij na FB