Racuchy z jabłkami w wersji fit

Tym razem mamy dla Ciebie racuchy z jabłkami w wersji fit. Z takim śniadaniem każdy dzień będzie udany! Wiemy o tym doskonale z własnego doświadczenia ?

W przepisie wykorzystaliśmy mikser marki Philips.

Zobacz także: Warzywna zapiekanka w kolorowym wydaniu

Racuchy z jabłkami w wersji fit4

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

Pyszności

Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:

Oceń ten przepis!

• Dania Śniadanie

Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

• 60 g mąka pszenna pełnoziarnista
• 2 szt. jajka rozmiar L
• 1 szt. jabłko
• 1 łyżka cynamon
• 3 łyżki miód

Dodatki

• jogurt naturalny gęsty
• suszona żurawina

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od ubicia białek.
   
2. Następnie połącz ze sobą: mąkę pszenną, żółtka, cynamon, proszek do pieczenia oraz miód.
   
3. Teraz dodaj wcześniej ubite białka i pokrojone w drobną kostkę jabłka.
   
4. Z powstałej mieszanki uformuj racuchy i smaż je pod przykryciem po 5 minut na każdej ze stron.
   
5. Gotowe racuchy podawaj z jogurtem naturalnym i suszoną żurawiną. Smacznego!