×

Łosoś ze szpinakiem

Łosoś ze szpinakiem to pomysł na szybkie, smaczne i proste danie w wydaniu fit. Ślinka cieknie od samego patrzenia 😍

Zobacz także: Curry z kalafiorem

Łosoś ze szpinakiem2
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Pyszności
Głosów: 0
Ocena: 0
Twoja ocena:
Oceń ten przepis!
Łosoś ze szpinakiem
Wydruk przepisu

Składniki:

Porcje

Sposób przygotowania:

  1. Potnij drobno szpinak.
    Potnij drobno szpinak.
  2. Następnie podsmaż na patelni łososia z każdej strony. Odłóż rybę na bok.
    Następnie podsmaż na patelni łososia z każdej strony. Odłóż rybę na bok.
  3. Na tej samej patelni umieść szpinak. Dodaj do niego: czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
    Na tej samej patelni umieść szpinak. Dodaj do niego: czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
  4. Teraz dodaj dwa jajka i wcześniej przygotowanego łososia. Przykryj patelnię na 10 minut.
    Teraz dodaj dwa jajka i wcześniej przygotowanego łososia. Przykryj patelnię na 10 minut.
  5. Przed podaniem skropl danie sokiem z cytryny. Smacznego!
    Przed podaniem skropl danie sokiem z cytryny. Smacznego!
 

Pyszności

Z miłości do Pyszności <3

Wybrane dla Ciebie

makaron z pesto szpinakowo-jarmużowym

Makaron z pesto szpinakowo-jarmużowym

Makaron z pesto to jedno z naszych ulubionych dań. Dziś stawiamy na kombinację szpinaku i jarmużu. Co myślisz o takim połączeniu? Zobacz także: Orientalny kurczak z makaronem ryżowym

Ciecierzyca tikka masala

Ciecierzyca tikka masala to nasza najnowsza propozycja na pyszny obiad w fitowej formie. Ślinka cieknie od samego patrzenia! Zobacz także: Quiche na spodzie z batatów

Wielkanocna purpurowa zupa

Pyszna zupa w fioletowej odsłonie z chrzanowym dipem zrobi furorę podczas tegorocznych świąt Wielkanocnych. Nie możesz tego przegapić ?

Wege gratin

Jeśli kochasz warzywa i nie wyobrażasz sobie idealnego dania bez ich użycia, ten przepis powstał z myślą o Tobie. Same pyszności ❤️

Omletowy makaron z awokado

Omletowy makaron stał się hitem w naszych domach ? Mamy nadzieję, że pokochacie go również Wy ❤️

Fitowe pulpety na fasolowym purée

Czy pulpety mogą być fit? Oczywiście, że tak ? Dlatego jeśli lubicie takie smaki, koniecznie zapoznajcie się z całym przepisem. Z pewnością nie pożałujecie ❤️

zamknij