Name: Łosoś ze szpinakiem
Yield: 2
Ingredients: 2 filety łosoś; 1 łyżka oliwa z oliwek; 2 szt. jajko; 200 g szpinak; 1-2 ząbki czosnek; 1/2 szt. cytryna (sok); 1 szczypta sól; 1 szczypta pieprz

Łosoś ze szpinakiem to pomysł na szybkie, smaczne i proste danie w wydaniu fit. Ślinka cieknie od samego patrzenia 😍

Zobacz także: Curry z kalafiorem

Składniki:

Porcje

2 filety łosoś
1 łyżka oliwa z oliwek
2 szt. jajko
200 g szpinak
1-2 ząbki czosnek
1/2 szt. cytryna sok
1 szczypta sól
1 szczypta pieprz

Sposób przygotowania:

Potnij drobno szpinak.
Następnie podsmaż na patelni łososia z każdej strony. Odłóż rybę na bok.
Na tej samej patelni umieść szpinak. Dodaj do niego: czosnek, sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj.
Teraz dodaj dwa jajka i wcześniej przygotowanego łososia. Przykryj patelnię na 10 minut.
Przed podaniem skropl danie sokiem z cytryny. Smacznego!

Zapiekany łosoś ze szpinakiem i obiad w wersji fit gotowy! 😍
Dziś postawiliśmy na łososia, szpinak i jajka 😉 Co z tego wyszło? Oczywiście pyszne danie w lżejszej formie ❤️PRZEPIS ➡️ http://www.pysznosci.pl/300285
Opublikowany przez Pyszności Fit Czwartek, 2 lipca 2020