#Nabiał

Nabiał

Dietetyk wymienił nabiał, który szkodzi zdrowiu

nabiałDoktor dietetyki wskazuje najbardziej szkodliwe produkty z nabiału. Nigdy ich nie je

Jakub Suliga

żródła wapnia

nabiałChcesz mieć zdrowe zęby i kości? Dopisz do listy zakupów te produkty

Agata Soroczyńska

Pysznosci - Fot. Getty Images

nabiałZdrowszy niż jogurt naturalny. Ma więcej białka i znacznie mniej tłuszczu

Katarzyna Gileta

Pyszności - Fot. Adobe Stock

nabiałW kuchni babci gościło na co dzień. Dziś mało kto o nim pamięta

Katarzyna Gileta

Przeterminowane mleko - Pyszności; Foto Canva.com

nabiałNie wyrzucaj przeterminowanego mleka. Możesz je jeszcze mądrze wykorzystać

Karol Wiak

Mleko (ADOBE)

nabiałMasz takie objawy? Natychmiast odstaw mleko

Paulina Hermann

Brunost - Pyszności; Foto Canva.com

nabiałWygląda jak drożdże, ale ma smak krówki. Ser idealny dla seniorów i dzieci

Karol Wiak

Domowy kefir - Pyszności; Foto Canva.com

nabiałDomowy kefir - jak zrobić zdrowy i pyszny napój probiotyczny w swojej kuchni

Karol Wiak

Kosztuje mniej niż kurczak. Emeryci powinni jeść na kilogramy fot. gettyimages

nabiałKosztuje mniej niż kurczak i ma dużo białka. Seniorzy powinni jeść na kilogramy

Izabela Nestioruk-Narojek

Pyszności - Fot. Adobe Stock

nabiałReguluje trawienie i pomaga na kaca. Przed laty była w każdym domu, dziś jest prawie zapomniana

Karol Wiak