Tę zupę jadła włoska biedota. Dziś wraca w pięknym stylu
W skrócie można nazwać ją włoską fasolową, ale zdecydowanie jest czymś znacznie ciekawszym. Aromatyczna, rozgrzewająca zupa, którą najesz się jak żadną inną.
To pochodząca z pięknej Toskanii ribollita – treściwa, przygotowana z tanich i łatwo dostępnych produktów zupa. Wywodzi się z kuchni chłopskiej, ale to absolutnie nie oznacza, że jest niesmaczna lub niewarta uwagi. Ribollita jest przykładem na to, jak z prostych składników stworzyć coś wyjątkowego. W czasach, gdy rolnicy musieli być oszczędni, odkryto jej potencjał, który najwyższy czas docenić również w innych krajach.
Pieczone ziemniaki w wersji premium. Metoda hasselback nigdy nie zawodzi
Tania, włoska zupa
Podstawowym składnikiem tej gęstej włoskiej zupy jest oczywiście fasola. Najlepiej użyć białej fasoli – suchej, którą wcześniej namoczymy i ugotujemy, lub gotowej z puszki, która stanowi szybką alternatywę (choć namoczona i ugotowana fasola daje pełniejszy smak i strukturę).
Nie można zapomnieć o pozostałych składnikach: cebuli, marchewce, selerze naciowym, czosnku, kapuście włoskiej lub jarmużu, pomidorach oraz czerstwym chlebie. Całość łączy się z kawałkami chleba, które wchłaniają zupę, tworząc gęstą konsystencję. To także świetny sposób na wykorzystanie chleba czy bułek, które straciły świeżość – nie marnujemy jedzenia, a możemy cieszyć się pyszną włoską zupą.
Przepis na ribollitę
Składniki:
- 1,2 l wody,
- 400 g ugotowanej białej fasoli lub 250 g suchej białej fasoli,
- 300 g pomidorów lub 250 g przecieru pomidorowego,
- 250 g kapusty włoskiej lub jarmużu,
- 200 g czerstwego chleba pszennego,
- 2 marchewki,
- 1 cebula,
- 60 g selera naciowego,
- 40 ml oliwy z oliwek,
- 2 ząbki czosnku,
- 1 łyżeczka soli,
- pół łyżeczki pieprzu,
- 30 g startego sera dojrzewającego typu pecorino (opcjonalnie).
Sposób przygotowania:
- Jeśli używasz suchej fasoli, zalej ją dużą ilością zimnej wody i namaczaj przez całą noc. Następnie odlej wodę, zalej świeżą i gotuj około 1,5-2 godziny do całkowitej miękkości, odcedź i zachowaj część wody z gotowania.
- Obierz cebulę i pokrój w drobną kostkę, marchewkę obierz i pokrój w drobną kostkę, seler naciowy umyj i pokrój w drobną kostkę, czosnek obierz i drobno posiekaj, kapustę lub jarmuż umyj, usuń twarde części i posiekaj.
- W dużym garnku rozgrzej oliwę, dodaj cebulę, marchew i seler i smaż kilka minut, aż warzywa zmiękną.
- Dodaj czosnek i smaż chwilę, mieszając, dodaj pomidory pokrojone w kostkę lub przecier i gotuj kilka minut.
- Wlej wodę lub część wody z gotowania fasoli.
- Dodaj połowę fasoli i gotuj około 15 minut.
- Następnie zmiksuj część zupy blenderem ręcznym, aby naturalnie ją zagęścić.
- Dodaj pozostałą fasolę oraz kapustę i gotuj kolejne 15-20 minut aż warzywa będą miękkie, a następnie dopraw solą i pieprzem.
- Pokrój czerstwy chleb na grube kawałki i wmieszaj go w zupę.
- Gotuj jeszcze kilka minut, aż chleb wchłonie płyn i całość stanie się bardzo gęsta.
- Wyłącz ogień i pozostaw zupę na minimum 30 minut.
- Następnie podgrzej ponownie przed podaniem.
- Podawaj zupę posypaną startym pecorino. Smacznego!