michał wrzosek (strona 6 z 6)

To najgorsza możliwe wędlina, którą możesz włożyć do koszyka w Biedronce. Tych trzech produktów lepiej nie kupować, stracisz tylko pieniądze.

Michał Wrzosek pokazał, czego używa zamiast cukru. Dietetyk uważa, że istnieją trzy produkty, które się do tego nadają. Przestrzegł jednak, że trzeba mieć się na baczności, bowiem na każdym kroku możemy natknąć się na nieuczciwość ze strony producentów. Przytoczony przez Wrzoska przykład takiego zachowania jest naprawdę dobitny.

Rosnąca wśród Polaków świadomość żywieniowa powoduje, że coraz częściej przyglądamy się etykietom różnych produktów. W przypadku niektórych artykułów powinien być to wręcz odruch bezwarunkowy. Pierwszym reprezentantem tej niesławnej grupy są oczywiście parówki. Znany dietetyk sprawdził ich skład i wskazał najgorsze parówki, dostępne w popularnym dyskoncie.

Michał Wrzosek po raz kolejny wsadził kij w mrowisko i nagrał filmik, w którym rozprawia się z trzema popularnymi teoriami na temat jedzenia typu fast food. Czy można zjeść kultowego "cheesa" i schudnąć? Oj, ta odpowiedź nie wszystkim dietetykom się spodoba.

Dietetyk Michał Wrzosek podzielił się ostatnio na Instagramie informacją, z jakich trzech produktów zrezygnował, gdy sam walczył z nadwagą. Sprawdź, co znalazło się na jego czarnej liście. Jeśli też chcesz schudnąć musisz je bezwzględnie wyeliminować ze swojej diety

Michał Wrzosek udowodnił, że gotowce, które w swojej ofercie ma Żabka, nie są zbyt dobrym pomysłem na obiad. Dietetyk wskazał najgorsze z nich i stanowczo odradził częstego "ratowania się" takimi posiłkami nawet w zabiegany dzień. Jeśli takie ci się zdarzają, a wtedy za cel obierasz właśnie Żabkę, to powinieneś przeczytać ten artykuł.

Po posiłku, zamiast napływu energii czujesz potrzebę ucięcia sobie drzemki? Jest kilka czynników, które mogą mieć wpływ na to, że po jedzeniu pojawia się uczucie senności. Sporo wyjaśnia dietetyk kliniczny Michał Wrzosek w jednym z nagrań wideo opublikowanym w social mediach. W kilka sekund wytłumaczył, dlaczego po jedzeniu chce się spać.

Królowa polskiej sceny kulinarnej schudła 13 kilogramów, a my wiemy, jak tego dokonała. O sposobach na pozbycie się zbędnych kilogramów, które wcieliła w życie Magda Gessler, wypowiedział się też znany dietetyk. Nie mógł przestać zachwalać gwiazdy "Kuchennych Rewolucji".

Surowy kurczak może zawierać bakterie powodujące poważne zatrucia pokarmowe. W Polsce nie sięgamy po potrawy, zawierające surowe mięso drobiu, natomiast warto wskazać, że niebezpieczne jest również spożywanie niedogotowanego produktu. Dietetyk Michał Wrzosek udostępnił w mediach społecznościowych filmik, w którym przestrzega przed jedzeniem surowego bądź niedostatecznie ugotowanego mięsa kurczaka.

Poranna kawa sprawia, że potrzebujesz skorzystać z toalety? To w zupełności normalne i często spotykane zjawisko, choć są osoby, na które wypicie kawy nie ma żadnego wpływu. Na innych zadziała moczopędnie, u kolejnych pobudzi perystaltykę jelit. Czy to przez zawartą w niej kofeinę? A może przez temperaturę napoju? Mimo że kawa jest z nami od stuleci, nadal kryje w sobie wiele tajemnic.

Czy podczas zakupów w popularnym dyskoncie spożywczym, zwracasz uwagę na skład produktów, które lądują w twoim koszyku? Jeśli nie, to warto zmienić swoje nawyki zakupowe i wybierać zdrowo i odpowiedzialnie. Michał Wrzosek pokazał, jak robić zakupy i jakie są zdrowe produkty z Biedronki. Wyróżniają się nie tylko smakiem, ale przede wszystkim składem, który korzystnie wpływa na zdrowie.

Szalejąca inflacja i związany z nią wzrost cen produktów spożywczych to rzeczywistość, z którą musi się zmierzyć wielu konsumentów. Oszczędzenie na zakupach jest jednak możliwe. O tym, jak kupować tanie jedzenie, w jednym z odcinków Dzień Dobry TVN opowiedział popularny dietetyk - Michał Wrzosek. Na co każdy konsument powinien zwrócić uwagę?

Spleśniałe jedzenie i styczność z nim wywołuje u wielu osób ciarki i mdłości, inni po prostu usuwają zepsuty fragment, by uratować resztę produktu. Czy faktycznie trzeba wyrzucać całość, czy wystarczy pozbyć się nadpsutego kawałka? Znany dietetyk tłumaczy, jak postępować z pleśnią, która pojawia się na żywności.