Na Węgrzech robią takie leczo. Polacy będą zaskoczeni, że nie ma w nim tego składnika
To jedno z najbardziej znanych dań kuchni węgierskiej. Aromatyczne, kolorowe i sycące – idealne na obiad dla całej rodziny. Sprawdź, jak przygotowuje się klasyczne węgierskie leczo i czym różni się od naszej wersji.
Leczo to potrawa, która od pokoleń gości na stołach Węgrów. To coś pomiędzy gulaszem, a warzywną potrawką. Jej podstawą zawsze są papryka i pomidory – w końcu to warzywa, które rosną tu w ogromnych ilościach i mają wyjątkowy smak. Danie wzbogaca się także o dobrej jakości kiełbasę, boczek i cebulę. Co ciekawe, Polacy dość często dodają do leczo cukinię, traktując ją jako jeden z głównych składników, ale na Węgrzech taki dodatek nie występuje. To właśnie dlatego smak prawdziwego leczo bywa dla nas zaskoczeniem, bo jest bardziej intensywny, mięsny i paprykowy.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
WIDEOGrillowana kanapka z bakłażana. W środku znajdziesz soczystego indyka i mnóstwo sera
Właściwości odżywcze leczo
To danie nie tylko świetnie smakuje, ale też dostarcza organizmowi wielu wartości. Papryka i pomidory są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, wspierają odporność oraz chronią przed wolnymi rodnikami. Kiełbasa i boczek dodają białka i tłuszczu, dzięki czemu potrawa jest sycąca i świetnie sprawdza się jako główny posiłek dnia. Leczo to przykład kuchni, w której prostota idzie w parze z wartością odżywczą.
Węgierskie leczo nie obejdzie się bez czuszki. To charakterystyczna dla tamtego regionu odmiana ostrej papryczki, której smak i aromat trudno podrobić. Ma podłużny, smukły kształt i cienką skórkę, a ostrością przypomina dobrze nam znaną papryczkę chili. Na Węgrzech czuszka dodawana jest nie tylko do leczo, ale też do gulaszy i marynat. Nadaje potrawom wyrazistości i lekko dymnego aromatu. Jeśli nie masz dostępu do czuszki, możesz zastąpić ją ostrą papryczką chili, choć oryginalny smak będzie nieco inny.
Jak zrobić węgierskie leczo?
Składniki:
- 350 g dobrej kiełbasy,
- 30 g smalcu,
- 700 g cebuli,
- kilogram papryki (najlepiej pół na pół czerwona i zielona),
- 700 g pomidorów,
- suszona czuszka,
- sól do smaku,
- 350 g gotowanego boczku,
- łyżeczka papryki słodkiej mielonej.
Sposób przygotowania:
- Boczek pokrój w krótkie słupki (ok. 6 mm), kiełbasę obierz z osłonki i pokrój w plasterki, cebulę obierz i pokrój w grubsze plastry. Paprykę oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w paski. Pomidory sparz, obierz i pokrój na ćwiartki, czuszkę drobno posiekaj.
- W rondlu roztop smalec, wrzuć boczek i podsmaż, aż lekko się zarumieni. Wyjmij boczek, a na tym samym tłuszczu zeszklij cebulę, delikatnie ją soląc.
- Do cebuli dodaj paprykę w paskach i mieloną paprykę. Podlej odrobiną wody, przykryj i duś około 5 minut.
- Następnie dodaj pomidory i czuszkę. Duś kolejne 10 minut, aż pomidory zmiękną.
- Włóż boczek i kiełbasę, duś pod przykryciem, aż smaki się połączą i całość lekko zgęstnieje – około 10 minut.
- Podawaj gorące, najlepiej ze świeżym pieczywem, które wchłonie aromatyczny sos.