Pod cmentarzem ustawiają się długie kolejki. Mało kto patrzy na etykietę z ostrzeżeniem

Fenomen słodyczy na wszelkich festynach, dożynkach i — jak się też okazuje — na obchodach dnia Wszystkich Świętych, jest dość prosty. To ultra-słodkie propozycje, przy próbowaniu których nikt za bardzo nie docieka, co w nich siedzi. Chyba że etykieta sama do tego zachęca.

Takie słodycze sprzedawano przy okazji 1.11 przy cmentarzuTakie słodycze sprzedawano przy okazji 1 listopada przy cmentarzu
Źródło zdjęć: © Pyszności
Magdalena Pomorska

Na chwilę przed dniem Wszystkich Świętych w rozmowie z WP abcZdrowie dietetyczka kliniczna dr n. o zdr. Hanna Stolińska alarmowała o kiepskich składach przekąsek, które będą łatwo dostępne do kupienia tuż obok cmentarzy. Wśród tłumów z pewnością znajdzie się ktoś, kto po nie sięgnie, nie zważywszy na skład. Nad straganami z kolorowymi lizakami, paczuszkami cukierków czy żelków wzrok zatrzyma niejedno dziecko, prosząc rodziców o "coś słodkiego". Ale czy takie okazjonalne zakupy w ogóle trzeba rozważać? Po lekturze niektórych etykiet warto się nad tym zastanowić co najmniej dwa razy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Stragany pod cmentarzem pełne słodyczy, balonów i zabawek

4 złote za cukier i syrop glukozowo-fruktozowy

Jeśli z założenia większość wie, że jakość fast foodu czy innych łakoci robionych na szybko z budek na kółkach nie należy do najwyższych, o tyle przy ładnie zapakowanych produktach z dobrymi marketingowo hasłami, czujność i rozwaga mogą się rozmyć. Szczególnie gdy nawiązują do regionu i sugerują produkt związany z określoną kulturą i tradycją kulinarną.

Cukierki kaszubskie są niestety tego przykładem. Jednak czy przeczytawszy dokładnie karteczkę dodaną do przezroczystego opakowania, można czuć się oszukanym? Nie do końca. Po pierwsze — wszystkie informacje widoczne są jeszcze przed rozpakowaniem produktu. Po drugie — producent naprawdę jasno wskazuje skład, tabelę wartości odżywczych, a także komunikat, że karmelki "mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci".

Wypisana jest też całkiem długa data przydatności do spożycia, bo aż 49 miesięcy. Czy warto więc je kupić? Cena na pewno do tego zachęca (4 zł za opakowanie) i wachlarz rozmaitych smaków.

Skład karmelków kruchych o smaku poziomkowym
Skład karmelków kruchych o smaku poziomkowym © Pyszności

Twoja dieta - twój wybór

Chciałoby się rzec, że jak w przypadku wielu produktów spożywczych, które nie wchodzą w standardową listę składników zbilansowanej diety, warto zachować zdrowy rozsądek. Jednak o ile spróbowanie pojedynczych produktów wpisuje się w ten schemat, o tyle zakup paczki i "świętowanie" kilka dni z rzędu już trudno wpisać w te ramy dietetyczne. O konsekwencjach ekspertka mówi wprost.

— To są przede wszystkim kolosalne ilości białego cukru, a więc tego najgorszego, wyniszczającego zęby i prowadzącego do chorób metabolicznych —  powiedziała dr Stolińska w rozmowie z Aleksandrą Zaborowską, dziennikarką Wirtualnej Polski.

W przypadku karmelków, które w składzie mają aż dwa rodzaje cukru, najbardziej niepolecanego i naznaczonego składnika współczesnej diety, wybór powinien być dokładnie przemyślany. Szczególnie jeśli istnieje ryzyko, że po taki zakup mogą sięgnąć w domu dzieci. Czy warto więc dla aromatu poziomkowego ryzykować (choć okazjonalne, to mimo wszystko) problemy z samopoczuciem?

Wybrane dla Ciebie
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Żadna chrupiąca panierka. Schabowe robię po parysku i każdy sięga po dokładkę
Żadna chrupiąca panierka. Schabowe robię po parysku i każdy sięga po dokładkę
Światowa gwiazda w polskim barze mlecznym. "Niczym się nie wyróżniała"
Światowa gwiazda w polskim barze mlecznym. "Niczym się nie wyróżniała"
Zrobię do sałatek na Halloween. Tureckie kulki zawsze cieszą się dużym powodzeniem
Zrobię do sałatek na Halloween. Tureckie kulki zawsze cieszą się dużym powodzeniem
W lasach jest go od groma. Po wysuszeniu sprawdzi się jako przyprawa
W lasach jest go od groma. Po wysuszeniu sprawdzi się jako przyprawa
Czy można pić sok z cytryny bez rozcieńczania? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Czy można pić sok z cytryny bez rozcieńczania? Wyjaśnijmy to raz na zawsze
Nazwa tej zupy może rozbawić. Babcie na Podkarpaciu często taką gotowały
Nazwa tej zupy może rozbawić. Babcie na Podkarpaciu często taką gotowały
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba