Polacy przestali jeść je ze strachu. U Niemców są największym przysmakiem

Metka, surowa kiełbasa z wieprzowiny, to prawdziwy rarytas, który w ostatnich latach nieco odszedł w zapomnienie w Polsce. A szkoda, bo to nie tylko smaczna przekąska, ale także źródło wielu cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto ponownie odkryć ten tradycyjny przysmak i jak go najlepiej podawać.

Metka - Niemcy się zachwycają, a Polacy się jej boją.Metka - Niemcy się zachwycają, a Polacy się jej boją.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Choć metka kiedyś cieszyła się dużą popularnością w Polsce, dziś wielu Polaków unika tego przysmaku. Surowe mięso wieprzowe, bogato przyprawione i uformowane w kiełbasę, budzi dziś pewne obawy, głównie związane z bezpieczeństwem spożywania surowych produktów mięsnych. Jednak za zachodnią granicą, w Niemczech, metka pozostaje jednym z ulubionych przysmaków. Warto zastanowić się, czy nie powinniśmy ponownie wprowadzić jej do naszej diety.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pampuchy z gulaszem cielęcym. Przepis na wspaniały obiad

Metka – niemiecki specjał, który podbił serca Polaków

Choć metka kojarzy się głównie z niemiecką kuchnią, to w Polsce, szczególnie na Śląsku, Kujawach i Wielkopolsce, była przez wiele lat bardzo popularna. Jej historia sięga początku XX wieku, a wyjątkowy smak i prosta forma sprawiły, że szybko zdobyła serca smakoszy.

Dlaczego metka zniknęła z naszych talerzy?

Z biegiem lat metka zaczęła tracić na popularności w Polsce. Przyczyn tego stanu rzeczy jest kilka:

  • Zmieniające się trendy kulinarne: Moda na zdrową żywność i obawy związane ze spożywaniem surowego mięsa sprawiły, że wiele osób zrezygnowało z metki.
  • Dostępność innych produktów: Na rynku pojawiło się wiele nowych wędlin i przetworów mięsnych, które z czasem wypierały tradycyjne produkty, takie jak metka.
  • Brak świadomości: Młodsze pokolenia często nie znają metki i nie mają okazji jej spróbować.

Metka – skarbnica witamin i minerałów

Choć metka jest produktem surowym, to jest bogata w wiele cennych składników odżywczych. Zawiera dużą ilość witaminy B3 (niacyny), która wpływa korzystnie na układ krążenia i układ nerwowy. Ponadto, metka jest źródłem białka, żelaza i innych minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jak podawać metkę?

Metkę można podawać na wiele sposobów. Najpopularniejszym sposobem jest rozsmarowanie jej na świeżym chlebie. Doskonale komponuje się z różnymi dodatkami, takimi jak:

  • Cebula: Dodaje ostrości i podkreśla smak mięsa.
  • Ogórek kiszony: Chrupiący ogórek doskonale równoważy tłustość metki.
  • Musztarda: Ożywia smak i dodaje pikantności.
  • Ketchup: Dla tych, którzy preferują słodkie i kwaśne smaki.
Wybrane dla Ciebie
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Płatki owsiane nie dla każdego. Oto kto powinien z nich zrezygnować
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Gessler sypie do kopytek. Wychodzą puszyste jak chmurka
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Wcale nie z łososia, lecz z innej ryby robię farsz do jajek. Każdego skuszą
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Mówi się o nich "ubogie kotlety", ale są smaczne. Zrobisz je za grosze
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Dodaj łyżkę do marynaty. Mięso będzie kruche jak nigdy wcześniej
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Buraczki zasmażane zawsze robię z tym dodatkiem. Są smaczniejsze i zdrowsze
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Te produkty mogą zastąpić masło. Nadają odpowiednią konsystencję daniom i chrupkość wypiekom
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Wiele osób kupuje taką białą kiełbasę. Nie każdy wie, czy należy ją gotować
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Na Wszystkich Świętych robię dużą miskę. Ta sałatka znika szybciej ze stołu niż jarzynowa
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Biorę serek wiejski, jajka i banana. Po chwili mam placki, które rozpływają się w ustach
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Gołąbki bez zawijania przygotowuję z taką kaszą. Nie narobię się, a jest co jeść przez 2 dni
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej
Mizerię po azjatycku robię przez cały rok. Bardziej chrupiącej nie jadłam nigdy wcześniej