Polacy przestali jeść je ze strachu. U Niemców są największym przysmakiem

Metka, surowa kiełbasa z wieprzowiny, to prawdziwy rarytas, który w ostatnich latach nieco odszedł w zapomnienie w Polsce. A szkoda, bo to nie tylko smaczna przekąska, ale także źródło wielu cennych składników odżywczych. Dowiedz się, dlaczego warto ponownie odkryć ten tradycyjny przysmak i jak go najlepiej podawać.

Metka - Niemcy się zachwycają, a Polacy się jej boją.Metka - Niemcy się zachwycają, a Polacy się jej boją.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Choć metka kiedyś cieszyła się dużą popularnością w Polsce, dziś wielu Polaków unika tego przysmaku. Surowe mięso wieprzowe, bogato przyprawione i uformowane w kiełbasę, budzi dziś pewne obawy, głównie związane z bezpieczeństwem spożywania surowych produktów mięsnych. Jednak za zachodnią granicą, w Niemczech, metka pozostaje jednym z ulubionych przysmaków. Warto zastanowić się, czy nie powinniśmy ponownie wprowadzić jej do naszej diety.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pampuchy z gulaszem cielęcym. Przepis na wspaniały obiad

Metka – niemiecki specjał, który podbił serca Polaków

Choć metka kojarzy się głównie z niemiecką kuchnią, to w Polsce, szczególnie na Śląsku, Kujawach i Wielkopolsce, była przez wiele lat bardzo popularna. Jej historia sięga początku XX wieku, a wyjątkowy smak i prosta forma sprawiły, że szybko zdobyła serca smakoszy.

Dlaczego metka zniknęła z naszych talerzy?

Z biegiem lat metka zaczęła tracić na popularności w Polsce. Przyczyn tego stanu rzeczy jest kilka:

  • Zmieniające się trendy kulinarne: Moda na zdrową żywność i obawy związane ze spożywaniem surowego mięsa sprawiły, że wiele osób zrezygnowało z metki.
  • Dostępność innych produktów: Na rynku pojawiło się wiele nowych wędlin i przetworów mięsnych, które z czasem wypierały tradycyjne produkty, takie jak metka.
  • Brak świadomości: Młodsze pokolenia często nie znają metki i nie mają okazji jej spróbować.

Metka – skarbnica witamin i minerałów

Choć metka jest produktem surowym, to jest bogata w wiele cennych składników odżywczych. Zawiera dużą ilość witaminy B3 (niacyny), która wpływa korzystnie na układ krążenia i układ nerwowy. Ponadto, metka jest źródłem białka, żelaza i innych minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Jak podawać metkę?

Metkę można podawać na wiele sposobów. Najpopularniejszym sposobem jest rozsmarowanie jej na świeżym chlebie. Doskonale komponuje się z różnymi dodatkami, takimi jak:

  • Cebula: Dodaje ostrości i podkreśla smak mięsa.
  • Ogórek kiszony: Chrupiący ogórek doskonale równoważy tłustość metki.
  • Musztarda: Ożywia smak i dodaje pikantności.
  • Ketchup: Dla tych, którzy preferują słodkie i kwaśne smaki.
Wybrane dla Ciebie
Strzelczyk robi niezwykłe kotlety. Mogą stać kilka lat i się nie zepsują
Strzelczyk robi niezwykłe kotlety. Mogą stać kilka lat i się nie zepsują
Do naleśników nie sypię mąki. Są kremowe i łatwe do zawijania
Do naleśników nie sypię mąki. Są kremowe i łatwe do zawijania
Tak cebula wpływa na organizm. Wielu wciąż zajada ją bez świadomości
Tak cebula wpływa na organizm. Wielu wciąż zajada ją bez świadomości
Wiesz, ile jajek powinni jeść seniorzy? Naukowcy w końcu wskazali konkretną liczbę
Wiesz, ile jajek powinni jeść seniorzy? Naukowcy w końcu wskazali konkretną liczbę
Prawie nikt tego nie robi, ale ja dodaję do krupniku. Nie trzeba żadnych kostek czy maggi
Prawie nikt tego nie robi, ale ja dodaję do krupniku. Nie trzeba żadnych kostek czy maggi
Znany dietetyk podał przepis. Pij na skrzypiące stawy i niespokojne jelita
Znany dietetyk podał przepis. Pij na skrzypiące stawy i niespokojne jelita
W latach 80. pił go prawie każdy, a dziś totalnie zapomniany. Doskonale odżywia jelita
W latach 80. pił go prawie każdy, a dziś totalnie zapomniany. Doskonale odżywia jelita
Pradawny napój Słowian. Wspierał trawienie i wzmacniał odporność
Pradawny napój Słowian. Wspierał trawienie i wzmacniał odporność
Węgrzy dorzucają do ciasta na naleśniki jeden produkt. Mięciutkie i elastyczne, jeszcze lepsze niż zwykłe
Węgrzy dorzucają do ciasta na naleśniki jeden produkt. Mięciutkie i elastyczne, jeszcze lepsze niż zwykłe
Wcale nie węgierski. Najlepszy gulasz na świecie pochodzi z zupełnie innego miejsca
Wcale nie węgierski. Najlepszy gulasz na świecie pochodzi z zupełnie innego miejsca
Spróbowałam pierwszych truskawek. Już wiem, czy było warto wydać tyle pieniędzy
Spróbowałam pierwszych truskawek. Już wiem, czy było warto wydać tyle pieniędzy
Do masy dodaję 2 łyżeczki. Mielone nabierają takiego charakteru, delikatności i smaku jak nigdy wcześniej
Do masy dodaję 2 łyżeczki. Mielone nabierają takiego charakteru, delikatności i smaku jak nigdy wcześniej
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇