porady (strona 109 z 169)

Kiedyś całą zimę czekaliśmy, by móc skosztować świeżą rzodkiewkę albo ogórka. Dziś niemal wszystkie warzywa są dostępne przez cały rok, ale wiosną wciąż chętnie sięgamy po nowalijki, szukając w nich smaku i wartości odżywczych. Niestety, wiele z nich może okazać się niebezpiecznymi dla zdrowia…

Taka wpadka może zdarzyć się każdemu. Gdy zamiast wyrośniętego ciasta wychodzi zakalec, zastanawiasz się, jak do tego doszło i jak uniknąć błędów. Mamy kilka podpowiedzi. Nieudanego wypieku też wcale nie trzeba wyrzucać. Wykorzystaj nasze sposoby, a goście będą zachwycać się deserem.

Dania na Wielkanoc wcale nie muszą być niezwykle pracochłonne i wymagające dużo wprawy. Ich lista też nie powinna być zbyt długa, wystrzegajmy się przygotowywania na zapas. Podpowiadamy, jakie potrawy da się zrobić niemal tuż przed świętami i oczarować rodzinę.

Co pić przed snem, żeby dobrze spać? Najlepszym wyborem będzie woda - nawodnienie ciała przed kilkugodzinnym odpoczynkiem pozwoli zapobiec odwodnieniu i przyspieszy proces detoksykacji ciała. Wśród polecanych znajdziemy również kefir (ale w niewielkich ilościach), sok wiśniowy (najlepiej domowy), wodę z cytryną i imbirem, a także ziołowe napary o właściwościach uspokajających.

Wiosna to czas, kiedy budzi się do życia nie tylko przyroda, ale i nasze kulinarne fantazje. Na straganach pojawiają się pierwsze świeże warzywa, a wśród nich prawdziwy rarytas - pędy chmielu. Te delikatne, chrupiące łodygi znane są ze swojego wykwintnego smaku i… astronomicznej ceny!

Zmagasz się z problemami z zasypianiem spowodowanymi stresem związanym z pracą, domem, dziećmi albo wszystkim naraz? Zanim zdecydujesz się na użycie farmaceutycznych środków na sen, przeczytaj ten artykuł. Oto przepis na tzw. mleko księżycowe, które może pomóc Ci zasnąć.

Wielu z nas na co dzień spożywa różnego rodzaju wędliny - od szynki, przez boczek, aż po baleron. Te mięsne przysmaki stanowią istotny element naszej diety, a kupujemy je najczęściej w postaci kawałków lub pokrojone na plastry. Wiele osób decyduje się również na wersję paczkowaną. Czasami jednak zdarza się, że na powierzchni naszej ulubionej szynki czy polędwicy pojawia się tęczowy połysk. Czy powinniśmy się tym niepokoić?

Śniadanie wielkanocne to wyjątkowy posiłek, niosący ze sobą głęboką symbolikę i łączący rodziny w atmosferze radości i odrodzenia. Choć wiele osób zna tradycyjne potrawy, warto przypomnieć, jakie specjały powinny koniecznie zagościć na wielkanocnym stole, by w pełni celebrować ten wyjątkowy czas.

Delektowanie się babką na Wielkanoc ma długą tradycję, sięgającą XVII wieku. W moim rodzinnym domu ten wypiek pojawia się na świątecznym stole, odkąd pamiętam. I jedyny problem jest taki, że gości na nim za krótko. Ma być dekoracją, a znika zaraz po wielkanocnym śniadaniu.

Ogórek to jedno z najpopularniejszych warzyw. Dodajemy go do sałatek, układamy na kanapkach, kisimy, marynujemy. Jednak większość nie zdaje sobie sprawy z tego, że ogórek może doskonale nawadnia organizm, wspiera proces detoksykacji, a nawet sprawdzi się jako element naturalnej pielęgnacji skóry.

Moja babcia co roku robiła przepiękne wydmuszki, którymi obdarowywała swoich bliskich. Zawsze wydawało mi się, że zrobienie ich jest naprawdę trudne - już sam proces wydmuchiwania białka i żółtka wydawał się skomplikowany. Babcia zdradziła mi jednak, jak to zrobić. Od kiedy trzymam się jej instrukcji, wydmuszki wychodzą za każdym razem.

Jajka na co dzień goszczą w naszej diecie, ale tuż przed Wielkanocą ich sprzedaż wzrasta. Nic w tym dziwnego, bo to jeden z najważniejszych symboli tych świąt. Zanim jednak wypełnisz lodówkę jajkami, zobacz, co na temat przechowywania ma do powiedzenia znany dietetyk Michał Wrzosek.

Wiele osób nie wyobraża sobie wielkanocnego śniadania bez porcji pysznego żurku na zakwasie. Mocny zakwas potrafi jednak zaskoczyć swoją intensywnością. Chwila nieuwagi, źle dobrane proporcje i zupa staje się tak kwaśna, że niemal niezjadliwa. Zanim jednak załamany spiszesz żurek na straty, poznaj sposoby, jak poradzić sobie z tym problemem.

Dlaczego wypicie szklanki ciepłej wody z rana tak dobrze wpływa na ludzki organizm? Niepozorny napój okazuje się remedium na wiele różnych dolegliwości i niezastąpionym wręcz wsparciem w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Zobacz, jak to działa!

Sztuczna inteligencja coraz śmielej wkracza w nasze życie, chociaż wiele osób tak naprawdę może nie zdawać sobie z tego sprawy. Zagościła ona bowiem nie tylko w korporacyjnych biurach i działach IT, ale również w naszych kuchniach. Okazuje się, że odnalazła się tam naprawdę bardzo dobrze.

Choć uprawa rzeżuchy na wacie znana jest od lat, istnieje znacznie lepszy i bardziej efektywny sposób na wyhodowanie pysznych, zdrowych kiełków rzeżuchy w krótkim czasie.

Magda Gessler z reguły poucza i pokazuje, jakie popełniamy błędy przy przygotowywaniu dań. Tym razem podkreśla, jak ważny jest pierwszy krok, czyli odpowiedni wybór produktów na świąteczne potrawy. Naprawdę warto o tym pamiętać podczas zakupów.

Kiedyś, gdy ugotowałam za dużo ryżu, przeznaczałam go do sałatek z warzywami czy tuńczykiem. Teraz mam inny pomysł. Przygotowuje z niego pyszne placki. Są bardzo szybko gotowe i wszystkim smakują. To też dobry patent na posiłek w postny dzień.

Zasmażka to już przeżytek — twierdzą ci, którzy poznali nowoczesny sposób na zagęszczanie sosów. To prawdziwa rewolucja, dzięki której potrawy wychodzą nie tylko pyszne i aksamitne, ale także znacznie zdrowsze.

Niepozorny, biały proszek kojarzy się przede wszystkim z wypiekami, ale jego zastosowań w domu jest cała masa. Warto mieć go w kuchennej szafce - to tanie remedium na przykre dolegliwości żołądkowe, które potrafią zepsuć miłą atmosferę przy świątecznym stole.

Święta mają to do siebie, że dużą część czasu, większą niż na co dzień, spędzamy przy stole. A tam kuszą przysmaki, takie jak kiełbasy, jajka, żurek, mięsne pieczenie i inne rarytasy. Nietrudno wtedy o przejedzenie. Przed świętowaniem warto wziąć sobie do serca kilka rad.

Wygląda niepozornie, a na półce z przyprawami zajmuje raczej ostatnie rzędy. Kozieradka, bo o niej mowa, to jednak prawdziwy skarb wśród przypraw. Powinna znacznie częściej gościć w naszych kuchniach.

Bez sałatki jarzynowej często nawet nie wyobrażamy sobie świąt. Przepis na nią jest prosty i dobrze znany, ale jednak każdy przygotowuje ją trochę inaczej. Ważne, by nam smakowała. Jednak warto pamiętać, że są składniki, które mogą bardzo sałatce zaszkodzić.

Święta coraz bliżej, więc i przygotowania nabierają tempa. Im więcej osób gościć będzie na śniadaniu, tym oczywiście więcej pracy nas czeka. Niektóre potrawy można przygotować jednak zawczasu, aby nie martwić się o harmonogram prac i nie przemęczać przed rodzinnym świętowaniem.

Czosnaczek pospolity to roślina, którą warto się zainteresować. Jest bardzo zdrowa, smaczna, a zrywać możesz ją bez przeszkód, bo nie znajduje się pod ochroną. Ten artykuł sprawi, że zaczniesz go wypatrywać na każdym spacerze do lasu!