Sałatka - uniwersalne danie i smaczny dodatek do wielu dań. Przepis, wartości odżywcze i składniki (strona 2 z 25)

Wzbogacenie codziennej diety o naturalne dodatki, takie jak olej lniany, może przynieść wyjątkowe korzyści zdrowotne. Ten niepozorny płyn wspomaga odchudzanie i poprawia ogólne samopoczucie. Dlaczego jeszcze warto korzystać z jego dobrodziejstw?

Homar po polsku brzmi jak danie z owocami morza, luksusowe i wyrafinowane. Tymczasem w klasycznej wersji tej sałatki z czasów PRL‑u homar nigdy nie pojawia się na talerzu. To raczej nostalgiczna gra słów — nazwa przywołuje luksus bycia na stole, podczas gdy w rzeczywistości chodzi o coś prostego, domowego i bardzo smacznego. Taką wersję sałatki opisuje na swoim blogu "Królestwo Garów" Joanna Krzewińska.

Sałatki mają spełniać trzy proste funkcje: być szybkie, smaczne i zdrowe — a ta spełnia je wszystkie. Jest chrupiąca, pełna warzyw i na tyle uniwersalna, że sprawdzi się zarówno na kolację, drugie śniadanie, jak i imprezową przekąskę, także na zbliżającego się sylwestra.

Są przepisy, które nie zawodzą niezależnie od okazji. Ta sałatka właśnie do nich należy: jest prosta, tania, sycąca i na tyle uniwersalna, że sprawdzi się i na rodzinny obiad, i na spotkanie z gośćmi.

Sałatka waszyngtońska to jeden z imprezowych klasyków, które szybko znikają ze stołu. Na zbliżającego się sylwestra sprawdza się idealnie: można ją przygotować wcześniej, dobrze znosi chłodzenie w lodówce i pasuje zarówno do wędlin, jak i do przekąsek typu koreczki czy pieczywo.

Są takie potrawy, które zna prawie każdy, nawet jeśli nie zawsze potrafi je nazwać. Sałatka koktajlowa z tuńczykiem to właśnie jeden z tych przypadków. Pojawia się na rodzinnych uroczystościach, domówkach, świętach i przyjęciach "na szybko". Prosta, sycąca i uniwersalna – smakuje większości gości i dobrze znosi przechowywanie w lodówce.

Sałatka jarzynowa to nieodłączny element świątecznych stołów. Często jednak zostajemy z jej nadmiarem i pojawia się pytanie: czy można ją zamrozić i jak to zrobić, żeby zachować jej smak?

Sałatka z tortellini to szybki sposób na efektowną przekąskę, która pasuje i na święta, i na domową imprezę. Jest sycąca, kolorowa i łatwa do przygotowania, a do tego występuje w wielu wariantach – można dowolnie mieszać dodatki i rodzaje makaronu. Przedstawiamy przepis na jedną z najprostszych, sprawdzonych wersji.

Myślisz, że o sałatce jarzynowej wiesz już wszystko i nic nie jest w stanie cię zaskoczyć? Koniecznie wykorzystaj nasz patent na podanie tradycyjnej przekąski w zupełnie nowy sposób. W takiej postaci na pewno każdy ją zauważy i od razu po nią sięgnie. Dokładną instrukcję przygotowania znajdziesz w naszym wideo. Lista składników czeka poniżej.

Jeśli podczas świąt chcesz spróbować czegoś innego niż klasyczna sałatka jarzynowa, ten przepis będzie strzałem w dziesiątkę. Popularna ryba połączona z solidną porcją warzyw i otulona kremowym sosem to danie, które z pewnością warto podać na wigilijnym stole.

Nie jest to sałatka jarzynowa, ale to wcale nie oznacza, że nie warto jej podać w Boże Narodzenie. Podczas ostatnich andrzejek zrobiła furorę, więc zamierzam postawić ją na stole również podczas nadchodzących świąt, aby wprowadziła nieco więcej koloru i świeżości.

Święta bez sałatek? To prawie niemożliwe. Jeśli uwielbiasz klasyczne, kremowe sałatki, ale boisz się, że po kilku godzinach zrobią się wodniste, mam dla ciebie prosty trik. Dzięki niemu twoja sałatka na święta zachowa świeżość, idealną konsystencję i wciąż będzie pełna smaku.

Jeżeli szukasz sałatki, która zniknie ze świątecznego stołu jako pierwsza, koniecznie wypróbuj połączenie buraków i kukurydzy. Buraki, chrupiąca kukurydza i dodatki w postaci ogórków kiszonych czy marchewki tworzą kompozycję smaków, której nie oprze się nikt w rodzinie.

Jeśli na święta lub sylwestra szukasz dodatku, który poprawi smak każdej sałatki i zrobi wrażenie na gościach, to sos hamburgerowy będzie strzałem w dziesiątkę. Prosty w przygotowaniu i przede wszystkim smaczny – idealny zarówno do rodzinnych dań, jak i imprezowych przekąsek.

Sałatka milionera to świąteczny hit, który z powodzeniem może zastąpić tradycyjną sałatkę jarzynową. Jest bardziej sycąca i pięknie prezentuje się na stole, a przy tym wciąż pozostaje swojska, kremowa i majonezowa. Idealna propozycja dla tych, którzy chcą wnieść odrobinę nowości do klasycznego świątecznego menu.

Ta kolorowa sałatka od razu przykuwa spojrzenia wszystkich przy stole. Dzięki mnogości warzyw, dodatkowi sera oraz wyjątkowemu makaronowi, powstaje wspaniała, aromatyczna sałatka, która znika z talerzy w kilka minut.

Była jednym z najpewniejszych punktów każdej domówki. Gdy pojawiała się na stole, w kilka minut znikała z miski i nic się w tej kwestii nie zmieniło do dziś. Ta sałatka jest ponadczasowa i banalnie prosta w przygotowaniu.

Sałatki, choć z pozoru mniej istotne niż bardziej czasochłonne dania, często wypełniają stoły podczas świąt czy sylwestra. Sekret wyjątkowej sałatki tkwi w dodatkach, a w tym przepisie jeden składnik potrafi wynieść jej smak na zupełnie nowy poziom.

Chociaż klasycznej surówce z kapusty nie ma za dużo do zarzucenia, to czasem warto postawić na smaczną odmianę. Rarytasek zachwyci smakiem i nietypowym dodatkiem, który nieczęsto pojawia się w obiadowej surówce.

Nie ma chyba w polskiej kuchni bardziej kultowej potrawy świątecznej niż sałatka jarzynowa. Jednak na rodzinnych stołach, obok tradycyjnego klasyka, coraz częściej pojawia się konkurencja. Ta sałatka z przepisu siostry Anastazji może nieźle namieszać na stole.

Zazwyczaj kończy tak samo, bo ląduje w zlewie, zanim ktokolwiek zdąży się nad nią zastanowić. Wydaje nam się, że to zbędny dodatek. Zalewa po śledziach to jeden z tych kuchennych składników, które z pozoru wyglądają jak zbędny dodatek.

Tradycyjna sałatka z dodatkiem znanym z kuchni śródziemnomorskiej zyskuje zupełnie nową dynamikę. Wyrazisty, lekko słony akcent z dużą domieszką kwasowości staje w kontrze do słodkich gotowanych warzyw. Delikatnie odmieniona sałatka wygląda zjawiskowo, zaskakuje smakiem i sprawia wrażenie o wiele lżejszej.

Sałatka jarzynowa pojawia się zawsze wtedy, gdy przy rodzinnym stole spotyka się kilka pokoleń. Wiele osób szykuje ją na takie okazje z wyprzedzeniem i od razu w dużej misce, aby starczyło na dłużej. Zgodnie z tradycją sałatką musi się "przegryźć", zanim wyląduje na stole. Nie pomagają w tym dwa dodatki.

Czasem wystarczy połączyć kilka zwykłych produktów, aby powstało śniadanie, które nie tylko syci, ale naprawdę sprawia przyjemność. Bez patelni, bez jajek, bez gotowania

Jest szybka, konkretna i znika ze stołu szybciej niż większość imprezowych hitów. A do zrobienia wystarczą produkty, które bez problemu znajdziesz w każdym sklepie.