Szybki obiad

Zastąpią pieczywo. Nie mają grama mąki, za to dużo białka
7
0:51

Zastąpią pieczywo. Nie mają grama mąki, za to dużo białka

Sebastian Lubera Sebastian Lubera
Marzena Pęcak Marzena Pęcak
Wojciech Twardowski Wojciech Twardowski
Zrobisz w 30 minut. Naje się cała rodzina
1

Zrobisz w 30 minut. Naje się cała rodzina

Marcin Michałowski Marcin Michałowski
Fasolka szparagowa po myśliwsku zasługuje na medal. Spróbujesz raz i już nie wrócisz do bułki tartej
1

Fasolka szparagowa po myśliwsku zasługuje na medal. Spróbujesz raz i już nie wrócisz do bułki tartej

Paulina Hermann Paulina Hermann
Kroję w kostkę i dodaję do cukinii. Takie placki zastępują kotlety i nawet dzieci zjadają po 3 sztuki
1

Kroję w kostkę i dodaję do cukinii. Takie placki zastępują kotlety i nawet dzieci zjadają po 3 sztuki

Paulina Hermann Paulina Hermann
W Turcji moczą w niej ziemniaki przed pieczeniem. Wystarczy 30 minut, żeby chrupały aż miło
5

W Turcji moczą w niej ziemniaki przed pieczeniem. Wystarczy 30 minut, żeby chrupały aż miło

Paulina Hermann Paulina Hermann
Niedoceniana, a wartościowa ryba. Zrób ją na obiad zamiast przereklamowanego i drogiego łososia
1

Niedoceniana, a wartościowa ryba. Zrób ją na obiad zamiast przereklamowanego i drogiego łososia

Magdalena Pomorska Magdalena Pomorska
Podgotowuję i polewam lekkim sosem. To najlepsze i najszybsze danie na upały
4

Podgotowuję i polewam lekkim sosem. To najlepsze i najszybsze danie na upały

Jeśli zawsze robisz fasolkę z bułką tartą, wypróbuj ten włoski patent. Porcja witamin i smaku

Jeśli zawsze robisz fasolkę z bułką tartą, wypróbuj ten włoski patent. Porcja witamin i smaku

Magdalena Pomorska Magdalena Pomorska
Podbijają słodycz, a fasolka szparagowa smakuje jeszcze lepiej. Zrób, póki trwa lato
1

Podbijają słodycz, a fasolka szparagowa smakuje jeszcze lepiej. Zrób, póki trwa lato

Magdalena Pomorska Magdalena Pomorska
Ziemniaki cacio e pepe. Proste składniki, a smak po prostu wybitny
2

Ziemniaki cacio e pepe. Proste składniki, a smak po prostu wybitny

Magdalena Pomorska Magdalena Pomorska
Najlepszy letni obiad z jednej patelni. Ten dodatek sprawia, że ziemniaki z kurkami smakują obłędnie

Najlepszy letni obiad z jednej patelni. Ten dodatek sprawia, że ziemniaki z kurkami smakują obłędnie

Marcin Michałowski Marcin Michałowski
Placki z cukinii bez mąki. Ładnie się smażą, są sycące i pyszne
1

Placki z cukinii bez mąki. Ładnie się smażą, są sycące i pyszne

Anna Galuhn Anna Galuhn
Wszystko dzieje się w jednej patelni. Ten obiad znika szybciej, niż się go robi

Wszystko dzieje się w jednej patelni. Ten obiad znika szybciej, niż się go robi

Marcin Michałowski Marcin Michałowski
Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę
1

Zapomnij o plackach ziemniaczanych. Te chrupiące plastry z cukinii znikają z patelni w sekundę

Anna Galuhn Anna Galuhn
Na lekki obiad podaję kaszubskiego dziada. Z kromką chleba smakuje wybitnie
8

Na lekki obiad podaję kaszubskiego dziada. Z kromką chleba smakuje wybitnie

Ewa Malinowska Ewa Malinowska
Taką pizzę można jeść na diecie. Jest lekka i napakowana białkiem

Taką pizzę można jeść na diecie. Jest lekka i napakowana białkiem

Paulina Hermann Paulina Hermann
Awaryjny i tani obiad w 15 minut. Jajka w tym kremowym sosie to prawdziwy smak dzieciństwa
2

Awaryjny i tani obiad w 15 minut. Jajka w tym kremowym sosie to prawdziwy smak dzieciństwa

Paulina Hermann Paulina Hermann
Zetrzyj i posyp bób. Najlepszy szef kuchni nie powstydziłby się tego przepisu

Zetrzyj i posyp bób. Najlepszy szef kuchni nie powstydziłby się tego przepisu

Anna Galuhn Anna Galuhn
Placuszki idealne na diecie keto. Sycą na długo i smakują obłędnie
1

Placuszki idealne na diecie keto. Sycą na długo i smakują obłędnie

Monika Kubala Monika Kubala
Mówią na nie "kotleciki z puszki". Są tak pyszne, że nie robię ich tylko w piątki
1

Mówią na nie "kotleciki z puszki". Są tak pyszne, że nie robię ich tylko w piątki

Marcin Michałowski Marcin Michałowski
Zrobisz w mig i za grosze. To najlepszy obiad na upał
1

Zrobisz w mig i za grosze. To najlepszy obiad na upał

Paulina Hermann Paulina Hermann
Mają więcej białka i wyrazu niż zwykłe placki z cukinii. Grecy podają z zimnym dipem

Mają więcej białka i wyrazu niż zwykłe placki z cukinii. Grecy podają z zimnym dipem

Anna Galuhn Anna Galuhn
Żaden makaron z paczki. Do sosu truskawkowego robię pyszne domowe kluseczki
2

Żaden makaron z paczki. Do sosu truskawkowego robię pyszne domowe kluseczki

Anna Galuhn Anna Galuhn
Obiad jak z restauracji w pół godziny. Główny składnik kupisz teraz za grosze
1

Obiad jak z restauracji w pół godziny. Główny składnik kupisz teraz za grosze

Katarzyna Gileta Katarzyna Gileta
Nie podaję panierowanego fileta ociekającego tłuszczem. W tym sosie smakuje jak marzenie

Nie podaję panierowanego fileta ociekającego tłuszczem. W tym sosie smakuje jak marzenie

Paulina Hermann Paulina Hermann