Takiej wody nie pij pod żadnym pozorem. Ekspertka tłumaczy, dlaczego jest szkodliwa

Trudno przecenić picie wody, zwłaszcza podczas upałów. O odpowiednim nawodnieniu trzeba pamiętać w każdym wieku. Jednak ekspertka przestrzega, że nie każda woda jest takim cennym napojem. Warto o tym pamiętać.

Takiej wody lepiej nie pić. Ekspertka tłumaczy, dlaczegoTakiej wody lepiej nie pić. Ekspertka tłumaczy, dlaczego
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Инесса Гревцова
Dorota Gepert

Dr Karolina Kowalczyk jest biotechnolożką żywności, towaroznawczynią żywności, która swoimi radami i obserwacjami dzieli się na TikToku. Jedno ze swoich nagrań poświęciła wodzie. Konkretnie takiej, którą kupujemy w plastikowych butelkach, a potem przewozimy samochodem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Dua Lipa zachwyca się tym koktajlem. Większość krzywi się na sam widok

Pijesz wodę z plastikowej butelki? Na to trzeba uważać

W ciepłe dni, a już zwłaszcza w upały, praktycznie nie rozstajemy się z wodą. Mamy ją w torebce, w samochodzie czy koszyku rowerowym. To bardzo dobry nawyk. Ułatwia go woda w plastikowej butelce, która jest lekka i wygodna. Jednak ekspertka wskazuje, że są sytuacje, w których taka woda może zamienić się wręcz w niebezpieczny dla zdrowia napój.

Dr Kowalczyk zwróciła uwagę na to, że często zostawiamy butelkę w samochodzie. Kiedy plastik narażony jest na wysoką temperaturę, dochodzi do przenikania mikroplastiku do wody, następuje to znacznie szybciej niż w chłodniczych warunkach. Wtedy pijemy ją razem z toksycznym tworzywem sztucznym. Jest on tak drobny, że jest w stanie spenetrować nasze narządy, przejść przez tkanki jelit i osadzić się w różnych częściach organizmu. Może to doprowadzić do zaburzeń gospodarki hormonalnej i osłabić układ odpornościowy.

Jak temu zaradzić?

Ekspertka proponuje zatem, by na podróż przelewać wodę na przykład do specjalnych butelek filtracyjnych. Pewnym rozwiązaniem jest też woda w małych butelkach, którą po prostu wypijamy szybciej i nie jest ona narażona przez długi czas na wysoką temperaturę. Trzeba również pamiętać, żeby nigdy podczas upałów nie pozostawiać wody w plastikowych butelkach w samochodzie.

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Smakuje jak waniliowy budyń. Pomoże z kłopotliwym problemem
Smakuje jak waniliowy budyń. Pomoże z kłopotliwym problemem
Sprawdziła hiszpańskie ceny poza sezonem. Za truskawki trzeba zapłacić jak za zboże
Sprawdziła hiszpańskie ceny poza sezonem. Za truskawki trzeba zapłacić jak za zboże
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty