Zupa bidula sprawdzi się, gdy portfel świeci pustkami. Jest tania, ale pyszna

W czasach, gdy oszczędność staje się priorytetem, warto sięgnąć po tradycyjne przepisy na proste i sycące dania. Jednym z nich jest zupa bidula – potrawa wywodząca się z kuchni świętokrzyskiej, znana ze swojej prostoty i wyjątkowego smaku. Przygotowywana z łatwo dostępnych składników, takich jak ziemniaki, czosnek i smalec, stanowi doskonały sposób na smaczny posiłek przy minimalnych kosztach.

Zupa - smaczna, szybka i taniaZupa - smaczna, szybka i tania
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Zupa bidula to prawdziwy klasyk kuchni świętokrzyskiej, który od lat cieszy się uznaniem za swoją prostotę i wyjątkowy smak. Wywodzi się z czasów, gdy gospodarstwa domowe bazowały na łatwo dostępnych i tanich składnikach, tworząc dania sycące i pełne smaku. Dziś wraca do łask jako doskonały sposób na przygotowanie szybkiego, domowego posiłku, który zadowoli każdego – niezależnie od zasobności portfela. Jeśli szukasz inspiracji na tani, ale pyszny obiad, ten przepis jest dla Ciebie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Ekspresowa zupa tajska z kurczakiem rozbudzi zmysły. Sam zapach sprawi, że zaburczy ci w brzuchu

Przepis na zupę bidula

Zupa bidula to doskonały przykład, jak prostota i kreatywność w kuchni mogą prowadzić do stworzenia smacznego, sycącego i niedrogiego dania.

Składniki:

  • 3 duże ziemniaki,
  • 1 główka czosnku,
  • 1 łyżka smalcu,
  • 1,5 l bulionu warzywnego,
  • sól i pieprz do smaku,
  • opcjonalnie: natka pietruszki.

Przygotowanie:

  1. Ziemniaki obieram, kroję w kostkę i gotuję w bulionie, aż będą miękkie.
  2. Czosnek rozgniatam i mieszam ze smalcem, dodaję do zupy i gotuję na średnim ogniu przez kilka minut.
  3. Doprawiam solą i pieprzem, podaję gorącą zupę, opcjonalnie posypaną natką pietruszki.

Czym można wzbogacić zupę bidulę?

Zupę bidulę, choć opartą na prostych składnikach, można łatwo wzbogacić, nadając jej nowy wymiar smaku i większą wartość odżywczą. Aby uczynić ją bardziej sycącą, można dodać kiełbasę lub boczek, które nie tylko wzbogacą smak, ale również dodadzą przyjemnej wędzonej nuty. Jeśli zależy nam na wersji wegetariańskiej, świetnie sprawdzą się różnorodne warzywa, takie jak marchew, seler czy por, które wprowadzą więcej koloru i aromatu.

Zupa bidula może zyskać również na dodaniu kaszy, ryżu czy makaronu – takie dodatki uczynią ją bardziej treściwą, co jest szczególnie przydatne w chłodniejsze dni. Dla fanów kremowych konsystencji dobrym pomysłem jest odrobina śmietany lub mleka, które nadadzą jej delikatności. Jeśli lubisz zupy o bardziej wyrazistym smaku, możesz wzbogacić ją odrobiną czosnku, wędzonej papryki czy gałki muszkatołowej. Zioła, takie jak natka pietruszki, koperek czy szczypiorek, również wspaniale uzupełnią całość, dodając świeżości i aromatu.

Prostota zupy biduli pozwala na dowolne eksperymentowanie, dzięki czemu można dostosować ją do swoich upodobań i dostępnych składników, zachowując jednocześnie jej wyjątkowy charakter.

Wybrane dla Ciebie
Nie jabłka czy śliwki. Wrzucam do formy i zapiekam pod kruszonką
Nie jabłka czy śliwki. Wrzucam do formy i zapiekam pod kruszonką
Piję zamiast kawy. Subtelnie pobudza, ale maksymalnie poprawia koncentrację
Piję zamiast kawy. Subtelnie pobudza, ale maksymalnie poprawia koncentrację
Japoński sekret gotowania ryżu. Nie klei się i nie zbryla, a jest idealnie sypki
Japoński sekret gotowania ryżu. Nie klei się i nie zbryla, a jest idealnie sypki
Miękkie, delikatne i puszyste ciasto, które pokochali Czesi. Zrobię na 1 listopada, zachwyci wszystkie ciotki
Miękkie, delikatne i puszyste ciasto, które pokochali Czesi. Zrobię na 1 listopada, zachwyci wszystkie ciotki
Wygląda jak jadalna pieczarka. Ale to bardzo podstępny i niebezpieczny grzyb
Wygląda jak jadalna pieczarka. Ale to bardzo podstępny i niebezpieczny grzyb
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Zamiast kupować, robię sama. Pyszna i mam pewność, że wolna od szkodliwej chemii, a dzieci ją uwielbiają
Dodaj do gulaszu. Mięso w mig stanie się miękkie i wydobędziesz z niego najlepszy smak
Dodaj do gulaszu. Mięso w mig stanie się miękkie i wydobędziesz z niego najlepszy smak
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Pyszne i zdrowe mięso jemy tylko od święta. Nie jest naszpikowane hormonami i antybiotykami
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Tylko w tej temperaturze piekę kiełbasę. Smakuje jak prosto z ogniska
Zielony sos jest jednym z moich ulubionych. Idealnie pasuje do pieczonych ziemniaczków
Zielony sos jest jednym z moich ulubionych. Idealnie pasuje do pieczonych ziemniaczków
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Doprawiam ziarenkami, które są dobre na stres. Risotto pachnie jak sernik baskijski
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo
Nigdy nie jadłem tak pysznych oponek. Ten przepis z bananami to istne szaleństwo