Bułgarski afrodyzjak. Znajdziesz w każdym spożywczaku

Ta przyprawa to wizytówka bułgarskiej kuchni. Dodaje smaku i aromatu wielu potrawom, a jest stosowana nawet na kanapki. Znasz czubrycę? Jeśli nie, warto to zmienić. Podpowiadamy, co trzeba wiedzieć o tej przyprawie, bo wciąż jest mało znana.

Przyprawy mają olbrzymi wpływ na smak każdego dania. Przyprawy mają olbrzymi wpływ na smak każdego dania.
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dorota Gepert

Każdy, kto choć raz był na wakacjach w Bułgarii, musiał się zetknąć z czubrycą. Bułgarzy stosują ją z dużą częstotliwością. Jednak wcale nie trzeba ruszać się z domu, by jej spróbować. Kupisz ją w każdym sklepie spożywczym.

Czy znasz cząber

Prawdziwa czubryca to po prostu cząber górski. Czasami zastępuje się go cząbrem ogrodowym, który jest zdecydowanie mniej wyrazisty. Dlatego przy zakupie czubrycy warto brać to pod uwagę. Cząber górski jest ostry prawie jak pieprz i ma intensywny aromat. Jest rośliną bardzo znaną w rejonie Morza Śródziemnego z rodziny jasnotowatych, która jest spokrewniona z cząbrem ogrodowym. Ten z kolei zawiera znacznie mniej garbników i olejków eterycznych, przez co jest delikatniejszy. Cząber ogrodowy uprawiany jest także w naszym kraju. Można go też zasadzić w donicy na balkonie. Pod nazwą czubryca jednak nie zawsze kryje się tylko cząber. Czasami jest to mieszanka ziół.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gołąbki w tej odsłonie to hit. O przepis poprosi nawet teściowa

Gotowe mieszanki

W sklepach dostępny jest po prostu ususzony cząber lub jego mieszanki z innymi przyprawami. To właśnie popularne mieszanki - czubryca zielona oraz czubryca czerwona. Ta pierwsza jest delikatniejsza. W jej składzie jest cząber, czosnek, zielona papryka, sól morska, lubczyk. Pasuje do kanapek, ogórków, pomidorów, twarogu, masła i sałatek, zwłaszcza z fetą, surówek, sosów, a także do jajecznicy, rosołu oraz do zapiekanek i pizzy.

Do wyboru, do koloru

Czubryca czerwona nadaje daniom wyrazisty, wręcz pikantny smak. Zawiera cząber, czosnek, pieprz, chili, paprykę słodką, cebulę, rozmaryn, sól morską. Sprawdzi się do mięs, pomidorów i ogórków, leczo i różnych dań wegetariańskich, gulaszów i sosów, ale również kanapek, tostów, twarogu, jajek w majonezie.

Mniej popularna jest czubryca żółta, która swój kolor zawdzięcza kurkumie oraz curry. Zawiera także kozieradkę, sól morską, korzeń pietruszki, czosnek. Ta przyprawa polecana jest przede wszystkim do warzyw – surowych, a także zapiekanych, innych dań wegetariańskich, twarogów i serów, zup, mięs i sosów.

W sklepach można znaleźć też inne mieszanki czubrycy, na przykład białą czy szarą. Jednak gdy masz cząber, łatwo stworzysz swoją własną mieszankę. Wystarczy dodać do niego paprykę, rozmaryn, pieprz czarny, chilli, kozieradkę, czosnek granulowany czy sól.

Idealna do mięs i strączków

Czubryca poprawia nie tylko smak. Działa przeciwzapalne, antyseptyczne i pomaga w trawieniu, dlatego stosuje się ją w medycynie naturalnej. Ponieważ pobudza wytwarzanie soku żołądkowego, ma dobry wpływ na trawienie. Łagodzi wzdęcia. Dlatego warto dodawać ją do dań tłustych, mięsnych i tych z roślin strączkowych). Co ważne, wspomaga również pracę wątroby.

Wybrane dla Ciebie
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀