Flaczki robię bez flaków. Dodaję inny kontrowersyjny składnik i są pyszne

Tradycyjne flaczki przygotowywane są żołądka wołowego, jednak wiele osób szuka zamienników, które sprawiają, że potrawa staje się lżejsza i bardziej apetyczna wizualnie. Dla wzbogacenia wywaru do flaków dodawane są kawałki wołowiny, indyka, kaczki lub kurczaka. Tym razem może skusisz się na delikatną wersję z często pomijanymi podrobami w towarzystwie mięsa z drobiowych skrzydełek.

Takie flaczki są delikatniejsze od tradycyjnychTakie flaczki są delikatniejsze od tradycyjnych
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Flaczki z żołądków drobiowych to pyszny przepis na rozgrzewającą zupę, która idealnie sprawdza się w chłodniejsze dni. Tę potrawę możesz przygotować nie tylko na domowy obiad, ale także do słoików, na przykład szykując obiady na ferie zimowe. Solidna porcja flaczków skutecznie gasi apetyt. Podaj do nich grzanki z serem, a nie będzie potrzebne drugie danie. 

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gulaszowa z białą fasolą. Wyborna zupa, która syci i rozgrzewa

Wartościowe dania z podrobów

Podroby, takie jak wątróbka, serca, nóżki czy ozorki, jeszcze 50 lat temu były podstawą wielu domowych potraw. Dziś popadają w zapomnienie, gdyż wielu osobom nadal kojarzą się z nieciekawymi czasami PRL. Jednak wiele z nich jest bardzo wartościowych, co więcej wpisują się w nowoczesny nurt zero waste.

Jednak dobrze wiedzieć, że przygotowanie podrobów wymaga umiejętności i czasu. Na przykład żołądki drobiowe warto wcześniej obgotować, dwukrotnie wymieniając wodę, aby były miękkie i delikatne w smaku. Przed dodaniem do gulaszu lub zupy możesz je dodatkowo podsmażyć na patelni.

Chociaż obróbka tych często marginalizowanych partii mięsa nie jest łatwa, smak który się uzyskuje, jest wart każdej minuty spędzonej w kuchni. Co więcej, podroby są świetnym źródłem białka i żelaza, stanowiąc wartościowy składnik diety.

Zapomniane przepisy z PRL

Jednym z takich zapomnianych przepisów jest czernina – zupa przygotowywana z kaczej krwi, podawana z suszonymi owocami, takimi jak śliwki i jabłka, które nadają jej słodkawo-kwaskowy smak. Kiedyś popularna, teraz budzi mieszane uczucia. Dla wielu jednak pozostaje smakiem dzieciństwa, do którego chętnie chce się wracać.

Kolejnym przykładem jest wątróbka drobiowa, którą można wykorzystać nie tylko w daniu obiadowym z cebulką i jabłkiem, ale także do przygotowania pożywnej pasty do kanapek. Możliwości kulinarnych jest mnóstwo, a pamięć o tych przepisach warto pielęgnować, bo pozwalają na wykorzystanie w pełni wszystkich elementów zwierzyny przeznaczonej do zjedzenia. W czasach, gdy ograniczamy ilość mięsa w diecie, podroby mogą być cennym elementem jadłospisu.

Przepis na flaczki z żołądków drobiowych

Do flaczków możesz podać grzankę zrobioną z grubej pajdy chleba na zakwasie lub chlebki w stylu węgierskich langoszy.

Składniki:

  • 6 skrzydełek z kurczaka lub 3-4 pałki,
  • 0,5 kg żołądków drobiowych,
  • 1 marchewka,
  • 1 korzeń pietruszki,
  • przyprawy: 2 liście laurowe, 4 ziarna ziela angielskiego, łyżeczka soli, pół łyżeczki czarnego pieprzu, pół łyżeczki gałki muszkatołowej, pół łyżeczki słodkiej papryki, 1 łyżeczka majeranku,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 1 łyżka masła,
  • 1 łyżka mąki.

Wykonanie:

  1. Żołądki dokładnie umyj, zalej wodą, zagotuj. Gdy woda zacznie wrzeć, odcedź je, wlej świeżą wodę i ugotuj do miękkości. Gdy będą miękkie, wyjmij je z wody i pozostaw na sitku, aby lekko przestygły.
  2. W osobnym garnku wstaw wywar na skrzydełkach kurczaka, zalewając je 1,5 l wody. Dodaj liście laurowe i ziele angielskie.
  3. Po ok. 20 minutach wrzuć pokrojoną w paski marchewkę i pietruszkę, a także cebulę pokrojoną w pióra. Gotuj na małej mocy palnika przez kolejne 45 minut.
  4. Gdy mięso w skrzydełkach będzie miękkie, wyjmij je i oddziel od kości. Bez kości wrzuć z powrotem do zupy.
  5. Żołądki pokrój w paski, obtocz w mące i podsmaż przez chwilę na patelni z roztopionym masłem. Całą zawartość patelni przełóż do garnka z pozostałymi składnikami na flaczki.
  6. Dodaj koncentrat pomidorowy i resztę przypraw. Gotuj jeszcze przez chwilę, aby składniki miały szansę się połączyć. W razie potrzeby dodaj jeszcze szczyptę soli i pieprzu.
Wybrane dla Ciebie
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Deser, który nawilża jelita. Jest pyszny i można jeść bez wyrzutów sumienia
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Właśnie pojawiły się w lesie. Tylko doświadczeni grzybiarze je zbierają, bo wiedzą, jak są pyszne
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Mało kto robi mielone z tego mięsa. Kosztuje grosze, a ma ogrom żelaza i mikroelementów
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Nacieram nimi udka i piekę. Dzięki temu mają chrupiącą, złotą skórkę, a mięso pozostaje soczyste i miękkie
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
Na Kujawach robią tę pyszną zupę. Jej główny składnik ma lepszy wpływ na jelita niż cokolwiek innego
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Mieszam kilka składników. Po chwili mam wysokobiałkową babkę wielkanocną, po której nie skacze cukier
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Upiekłam na ostatnie święta. Jeszcze nigdy teściowa nie zachwycała się tak moim ciastem
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Mielone robię po meksykańsku. Są bardziej kolorowe i zdrowsze od klasycznych
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
Nie męczę się z tradycyjnymi gołąbkami. Smakuje identycznie, a bez zawijania i długiego stania w kuchni
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀