Na sam widok wielu kręci nosem. Receptura ma kilkaset lat

Na pierwszy rzut oka wygląda jak zwykły śledź, ale specyficzny sposób przygotowania sprawia, że śmiałków do próbowania brakuje. To żaden nowy wymysł, a stara receptura, inspirowana słowiańskimi i celtyckimi przekazami.

Kiszone śledzie według dawnej recepturyKiszone śledzie według dawnej receptury
Źródło zdjęć: © Pyszności
Ewa Malinowska

Kiszone śledzie kojarzą się przede wszystkim z surströmming, czyli szwedzką przekąską. Polacy nie gęsi i swoje śledzie jednak mają i to również w kiszonej odsłonie. Popularne były w kuchni polskich Żydów, w szczególności tych z Łodzi i okolic. Dla niektórych wizja jedzenia takiego przysmaku może skutecznie pozbawić apetytu, ale śmiałkowie odkryją, że to naprawdę wyjątkowa i smaczna receptura.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Chrupiąca sałatka z kapusty i papryki – przepis na 5 słoików do spiżarni

Kiszone śledzie po polsku

Kiszenie znane jest w Polsce od wieków, chociaż kojarzy się głównie z warzywami i owocami. To jeden z najlepszych sposobów konserwowania żywności, który był kluczowy w czasach, gdy nie istniały lodówki. Mówi się, że przepis na fermentowane w kwasie mlekowym ryby ma udokumentowaną, ponad 2000-letnią historię sięgającą czasów słowiańskich. Robiły tak przede wszystkim celtyckie plemiona, które zamieszkiwały południe kraju.

Gotowe śledzie w beczce
Gotowe śledzie w beczce © Pyszności

Ryby trafiały do dębowych beczek wraz z warzywami, żurawiną i przyprawami. Tam, podczas wielomiesięcznego, beztlenowego kiszenia nabierały smaku i zamieniały się w cenne zapasy na czasy, gdy połowy były niemożliwe. Była to również tańsza alternatywa dla konserwowania w soli, dawniej trudno dostępnej i drogiej przyprawie. Proces ten opisał Kazimierz Moszyński w swojej książce "Kultura Materialna Słowian" wydanej w 1929 roku. Opisywał on, jak w dawnej kuchni środkowej Europy powszechnie stosowano fermentację jako metodę konserwacji, która pozwalała na zachowanie żywności przez całą zimę.

Przepis ten przejęli w późniejszym okresie łódzcy Żydzi, wprowadzając w nim pewne zmiany. Fermentacja mlekowa pozwala zachować jędrność i zdobyć charakterystyczny, kwaskowaty posmak. Zapach polskiej wersji kiszonych śledzi nie jest nieprzyjemny jak w przypadku surströmming. W przeciwieństwie do szwedzkiego przysmaku, którego zapach pochodzi z fermentacji białkowej, polskie śledzie kiszą się w kwasie mlekowym, co daje znacznie łagodniejszy i przyjemniejszy aromat. W polskich kiszonych śledziach wyczuć można korzenne przyprawy i lekką woń kiszenia.

Kiszone śledzie są miękkie i delikatne
Kiszone śledzie są miękkie i delikatne © Pyszności | Ewa Malinowska

Jak kisi się śledzie?

Filety śledziowe układa się w beczkach, przekładając je posiekanymi warzywami. Łódzcy Żydzi dorzucają do tego obowiązkowo pokrzywę. Całość zalewa się osoloną wodą z ziołami i przyprawami. Wylot beczki zatyka się następnie szpuntem, czyli małym, drewnianym kołkiem i odstawia na 2-3 miesiące. W beczce, w warunkach beztlenowych, zachodzi fermentacja, a kwas mlekowy konserwuje ryby. Gotowe śledzie są twarde, jędrne i aromatyczne. To gratka dla miłośników śledzi i poszukiwaczy dawnych, zapomnianych smaków.

Wybrane dla Ciebie
Karol Okrasa dodaje do kapuśniaku. Podbija smak zupy o 200 procent
Karol Okrasa dodaje do kapuśniaku. Podbija smak zupy o 200 procent
Tą rozgrzewającą zupą zajadają się nie tylko Francuzi. Nasi sąsiedzi mają swój sprawdzony przepis
Tą rozgrzewającą zupą zajadają się nie tylko Francuzi. Nasi sąsiedzi mają swój sprawdzony przepis
Zalewam wodą i piję 3 razy dziennie. Oczyszcza jelita lepiej niż siemię lniane
Zalewam wodą i piję 3 razy dziennie. Oczyszcza jelita lepiej niż siemię lniane
Która wątróbka jest najlepsza i najzdrowsza? Wybór nie jest oczywisty
Która wątróbka jest najlepsza i najzdrowsza? Wybór nie jest oczywisty
Lepsza owsianka na zimno czy na ciepło? Dietetyczka wyjaśnia, jak działa na organizm
Lepsza owsianka na zimno czy na ciepło? Dietetyczka wyjaśnia, jak działa na organizm
Mielę w domu i dodaję przyprawy. Nie wydaje majątku w sklepie na pełne chemii produkty
Mielę w domu i dodaję przyprawy. Nie wydaje majątku w sklepie na pełne chemii produkty
Niemcy pieką, my robimy z niej inny przysmak. W PRL-u była hitem biesiad i prywatek
Niemcy pieką, my robimy z niej inny przysmak. W PRL-u była hitem biesiad i prywatek
Wywalamy jako odpad. Nie mamy pojęcia, że to skarbnica smaku i kolagenu na stawy
Wywalamy jako odpad. Nie mamy pojęcia, że to skarbnica smaku i kolagenu na stawy
Błyskawiczne pączki od kucharza ze Śląska. Mięciutkie w środku i wyjątkowo chrupiące na zewnątrz
Błyskawiczne pączki od kucharza ze Śląska. Mięciutkie w środku i wyjątkowo chrupiące na zewnątrz
Nie wyrzucaj - ten owoc je się "zepsuty". Do serów i mięs pasuje idealnie
Nie wyrzucaj - ten owoc je się "zepsuty". Do serów i mięs pasuje idealnie
Połącz pączki i faworki w jednym przepisie. Ten wyjątkowy deser zrobi furorę w tłusty czwartek
Połącz pączki i faworki w jednym przepisie. Ten wyjątkowy deser zrobi furorę w tłusty czwartek
Jedna łyżka i przepadniesz. Najlepsza zupa ziemniaczana na bogato
Jedna łyżka i przepadniesz. Najlepsza zupa ziemniaczana na bogato
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥