Dietetyk radzi, by jeść jak najczęściej. Wymiatają złogi z tętnic, zbijają wysoki cukier
Dietetyk Bartek Kulczyński lubi przygotowywać wykłady dla swoich sympatyków w serwisie YouTube. Tym razem wypowiedział się na temat dodatków do dań, po które warto sięgać, bo dają wiele korzyści zdrowotnych. Znalazł ich naprawdę sporo. Niektóre z nich są bardzo znane, inne mniej. Sprawdź, czy są w twojej diecie wystarczająco często. Jeśli nie, łatwo to zmienić.