kanapki (strona 2 z 4)

Szukasz zdrowej i pysznej alternatywy dla masła i margaryny na kanapki? Pasta z orzechów włoskich to aromatyczne smarowidło, które nie tylko wspiera pracę jelit i mózgu, ale też doda twoim posiłkom wyjątkowego smaku.

Wiele osób z przyczyn zdrowotnych, a często również z własnego wyboru rezygnuje z mąki pszennej w diecie. Problematyczne jest przede wszystkim pieczywo, które można zastąpić waflami ryżowymi lub innymi płaskimi chlebkami. Można też samemu zrobić inne pożywne zamienniki do chleba. Pomysłów jest bez liku.

Zapomnij o sklepowych wędlinach pełnych chemii i konserwantów. Domowa pieczona karkówka to gwarancja naturalnego smaku, aromatycznych przypraw i mięsa, które rozpływa się w ustach. Idealna na kanapki – kruche, soczyste i pachnące mięso sprawi, że zwykłe śniadanie czy kolacja zmienią się w prawdziwą ucztę.

Kanapki to szybki i szybki wybór na śniadanie. Można je skomponować w dowolny sposób, wybierając ulubione dodatki, ale większość i tak stawia na najszybszą i najprostszą wersję. Tymczasem w bardzo łatwy sposób możesz ją urozmaicić i wnieść do swojej kuchni francuską nutkę – wystarczy drobna zmiana, by codzienne śniadanie zyskało zupełnie nowy smak.

Szukasz pomysłu na wyrazistą pastę do pieczywa, która ma charakter? Twarożek po tatarsku to świetny wybór na śniadanie, kolację lub przekąskę na imprezę. Kremowa konsystencja i pikantno-kwaśne nuty sprawiają, że nie można mu się oprzeć! Pokrój drobno 150 g ogórków kiszonych i 150 g marynowanych pieczarek. W misce połącz 350 g twarogu, 60 g jogurtu naturalnego oraz 80 g majonezu – dokładnie wymieszaj, aż uzyskasz jednolitą, gładką masę. Dodaj ogórki, pieczarki oraz ⅓ szklanki posiekanego szczypiorku. Dopraw wszystko do smaku solą i pieprzem. Twarożek odstaw na chwilę, by smaki się przegryzły – gotowe!

Kanapki na słodko kojarzą się nam przede wszystkim z dżemem lub czekoladą. Japończycy między jasne pieczywo wkładają jednak śmietankę i truskawki. Okazuje się, że to połączenie co najmniej udane.

Jeśli myślisz, że to, co najlepsze we włoskiej kuchni to pizza i focaccia, to czas na spróbowanie panuozzo. Wyjątkowych rozmiarów i konsystencji kanapka naprawdę robi wrażenie. I sprytnie możesz odtworzyć ten przysmak w domowym zaciszu.

Na pierwszy rzut oka może nie wyglądać zachęcająco, ale po spróbowaniu okazuje się, że to prawdziwy rarytas. Chociaż znaleźć ją można również w polskich sklepach, to nasi zachodni sąsiedzi zdecydowanie bardziej się w niej rozkochali.

Zapomnij o burgerach i hot dogach! Szwedzi mają swój własny, niekwestionowany król ulicznego jedzenia – szwedzką kanapkę ze śledziem. To połączenie smaków, które zachwyca prostotą i bogactwem doznań. Marynowany śledź, świeże warzywa i aromatyczne zioła tworzą kompozycję, której trudno się oprzeć.

Wyglądają jak urocze grzybki, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Proste kanapeczki z pomidorem i szprotkami zrobią furorę na imprezowym stole i zachwycą bliskich w czasie wspólnej kolacji.

Serki kanapkowe cieszą się dużą popularnością. Zwłaszcza w kontekście wyjazdowym – czy to na ferie zimowe, majówkę, czy letnie wakacje. Z powodzeniem zastępują masło, są łatwe w użytkowaniu, a praktyczne pudełka sprawiają, że równie łatwo jest je przechowywać. Co więcej, są doskonałe nie tylko na kanapki, ale także do rollsów z tortilli lub sushi.

Kanapka z mięsiwem rozkocha w sobie wszystkich domowników. Prosty przepis na mięso w słoiku pozwoli cieszyć się jakością bez przepłacania czy lustrowania etykiet w sklepach.

Kiedy brakuje pomysłu na szybkie śniadanie, a poranna gonitwa nie pozwala na długie rozmyślania, w ruch najczęściej idzie kanapka. Standardowy zestaw to pieczywo, masło, szynka, ser i sporadycznie warzywo. To jednak prosta droga do tego, by na dłuższą metę zaszkodzić swojemu organizmowi.

Tradycyjny śledzik kusi przed świętami, a po wigilii zalega w lodówce. Smakowita przystawka ginie w bogactwie innych potraw serwowanych na ciepło. Jednak po świętach warto sobie o niej przypomnieć, bo z dodatkiem śledzi możesz przygotować pyszną pastę do kanapek.

Kiedy znudzą ci się zwykłe kanapki, a o jajecznicy nie chcesz nawet myśleć, sięgnij po bajgle. Kilka prostych, ale przemyślanych składników sprawi, że już na zawsze pożegnasz śniadaniową nudę.

Pasta jajeczna na świeżej bagietce lub wypieczonej kromce chleba pszenno-żytniego to prawdziwy rarytas. Kremowa w smaku i pełna wartościowych składników odżywczych zapewnia energię na cały dzień. Z tym prostym dodatkiem jest jeszcze lepsza.

Co na śniadanie? Gdy nie mamy pomysłu albo goni nas czas, wybieramy kanapki. Szybkie, pyszne i można zmieniać dodatki. Wydaje się, że mają wiele zalet. Niestety, dietetyk nie pochwala takiego posiłku na początku dnia.

Kilka drobnych zmian, jeden sprytny patent i zwykłe kanapki z jajkiem zamieniają się w prawdziwy rarytas. Proste i pyszne połączenie nie tylko pozwoli pożegnać poranną nudę, ale zachęci do jedzenia również tych, którzy od śniadań raczej stronią.

Kanapki w szkolnym plecaku nie mają lekkiego życia. Szybkie rzuty pod ścianę, bieganie korytarzami, czasem nawet ktoś na nich usiądzie i kanapkowa katastrofa gotowa. Nawet najsmaczniejsza kanapka straci na swojej wartości, gdy rozleci się na kawałki i stanie się śniadaniem DIY. Sprawdziliśmy, jak najlepiej zapakować drugie śniadanie do szkoły, by uniknąć małej katastrofy.

Standardowe kanapki to masło, ser, czasem wędlina i świeże warzywa. Ten przepis leży jednak zdecydowanie daleko od sztampowych połączeń, bo główną rolę odgrywa tu pasta z awokado, kremowa burrata oraz brzoskwinia. Świetnie sprawdzi się na śniadanie, zdrową przekąskę czy lekką kolację dla całej rodziny.

Kanapka nuda być nie musi, ale warto zadbać o ciekawe dodatki oprócz masła i sera czy wędliny. Jednym z przykładów są pasty kanapkowe, a te swoimi składnikami i nazwami często nawiązują do minionej epoki. Nie inaczej jest z awanturką. Przepis zyskał na popularności w czasach PRL-u.

Owsianka do ciebie nie przemawia, a na widok otrębów zaczynasz drżeć? Spokojnie, zdrowy wybór nie ogranicza się do zbożowych płatków. Dietetyk kliniczny dr Michał Wrzosek wskazuje, że od 15 lata na śniadanie jada... kanapki. I dodaje, że na jego talerzu nie wieje nudą.

Wraz ze swoimi bliskimi nie możesz doczekać się nadejścia wiosny? Wiem, co zrobić, aby umilić sobie czas oczekiwania na zieloną porę roku. Cała rodzina będzie zachwycona!

Mieszkańcy Nowego Jorku często rozpoczynają dzień od bajgla z kremowym serkiem oraz szynką lub wędzonym łososiem. W ostatnich latach pojawiła się jednak nowa moda – pyszną kanapkę serwuje się w formie… zapiekanki. Jak przyrządzić bagel sandwich casserole?

Nie jest tajemnicą, że powinniśmy unikać produktów wysoko przetworzonych. Nie zawsze jest to proste zadanie, zwłaszcza gdy producenci starają się sprzedać nam je pod płaszczykiem zdrowego jedzenia. Tak jest w przypadku serków i kremów topionych, które często nie zawierają ani grama prawdziwego sera, a jedynie sztuczne substancje zapychające, konserwanty i całą listę "E".