Tylko kilka składników i jeden garnek. Ten obiad robi się praktycznie sam

Nie zawsze mamy czas na wymyślny obiad – a przecież nie musi być skomplikowanie, żeby było smacznie. Gulasz ze schabu to świetny przykład na to, że z kilku składników można przygotować danie, które posmakuje każdemu.

Gulasz ze schabu wieprzowego z kopytkamiGulasz ze schabu wieprzowego z kopytkami
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Czasem najprostsze dania smakują najlepiej – i wcale nie trzeba spędzać w kuchni pół dnia, żeby przygotować coś naprawdę dobrego. Gulasz ze schabu to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Jest szybki, niedrogi i zawsze się udaje – wystarczy kilka podstawowych składników, jeden garnek i odrobina cierpliwości. Mięso rozpływa się w ustach, warzywa dodają aromatu, a całość tworzy pyszny, domowy sos, który aż prosi się o kawałek chleba albo porcję ziemniaków. To jedno z tych dań, do których chce się wracać – zwłaszcza gdy potrzebujesz sprawdzonego obiadu na co dzień.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gulaszowa z białą fasolą. Wyborna zupa, która syci i rozgrzewa

Gulasz ze schabu

Ten przepis nie wymaga długiego gotowania, a efekt zaskakuje miękkością mięsa i głębią smaku. Schab, choć chudy, idealnie sprawdza się w duszonych potrawach – wystarczy odpowiednio go podsmażyć i dać mu chwilę, by zmiękł w aromatycznym sosie.

Składniki:

  • 500 g schabu bez kości,
  • 1 cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 marchewka,
  • pół czerwonej papryki,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki mielonej,
  • pół łyżeczki majeranku,
  • 1 szklanka bulionu,
  • 1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie, do zagęszczenia),
  • 1 łyżka oleju rzepakowego,
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Schab kroję w kostkę, doprawiam solą, pieprzem i papryką, a następnie obsmażam na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Przekładam do garnka.
  2. Na tej samej patelni podsmażam pokrojoną cebulę, przeciśnięty czosnek, marchewkę i paprykę, a potem dokładam je do mięsa.
  3. Dodaję koncentrat pomidorowy, majeranek i całość zalewam bulionem.
  4. Przykrywam i duszę na małym ogniu przez około 40–45 minut, aż mięso będzie miękkie. Jeśli sos jest zbyt rzadki, zagęszczam go łyżką mąki rozmieszaną w odrobinie wody.

Z czym podawać gulasz ze schabem?

Gulasz ze schabu to danie bardzo uniwersalne, dlatego świetnie łączy się z wieloma dodatkami – w zależności od tego, czy wolisz klasyczny, bardziej sycący obiad, czy lekką wersję na lato.

Najczęściej podaje się go z ziemniakami – gotowanymi, tłuczonymi lub jako puree. Ich delikatny smak świetnie równoważy intensywność sosu. Jeśli chcesz nieco urozmaicić danie, możesz przygotować kluski śląskie, kopytka lub gnocchi – to idealne rozwiązanie na bardziej tradycyjny obiad.

W lżejszej wersji gulasz dobrze komponuje się z ryżem, szczególnie jaśminowym lub basmati, albo z kaszami – gryczaną, jęczmienną czy bulgurem. Te dodatki świetnie chłoną sos i sprawiają, że danie jest sycące, ale nie przytłaczające.

Jeśli lubisz szybkie rozwiązania, możesz także podać gulasz z chrupiącym pieczywem – najlepiej domowym lub pełnoziarnistym. Takie połączenie sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na kolację.

Do każdej wersji warto dodać coś świeżego – surówkę z kiszonej kapusty, mizerię, sałatkę z ogórka i rzodkiewki albo prostą sałatę z winegretem. Świeże, lekko kwaskowe dodatki świetnie kontrastują z kremowym sosem i dodają daniu lekkości.

Wybrane dla Ciebie
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Tę zupę gotuję niemal co tydzień. Teść nie może się nachwalić
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Wlej do bigosu. Nawet babciny przepis wypadnie przy tym blado
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Serowe placuszki bez miksera. Już po 4 minutach rumienią się na patelni
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Polacy myślą, że wystarczy roztopić ser. Szwajcarzy dopracowali przepis do perfekcji
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Ile kalorii ma pączek? Rozwiewamy wątpliwości raz na zawsze
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Leśną Pokusę piekę raz w miesiącu. Nawet na diecie nie można odmówić sobie kawałeczka
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Sąsiadka robi klopsiki w zalewie octowej. Spróbowałem i od razu wziąłem od niej przepis
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Nie żałuję do szarlotki. Pomaga obniżyć cukier i działa przeciwzapalnie
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Kawa z tym dodatkiem to hit. Wspiera odporność, a mózg działa sprawnie jak komputer
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Gdy wypatrzę na promocji, kupuję i dorzucam do surówki z kapusty. Lepiej smakuje i jest zdrowsza
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
Babcia smarowała przy przeziębieniu. Dziś można go szukać ze świecą
Najlepszy dodatek do serka wiejskiego na lepszą odporność. Wystarczy łyżeczka
Najlepszy dodatek do serka wiejskiego na lepszą odporność. Wystarczy łyżeczka
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟