Tylko kilka składników i jeden garnek. Ten obiad robi się praktycznie sam

Nie zawsze mamy czas na wymyślny obiad – a przecież nie musi być skomplikowanie, żeby było smacznie. Gulasz ze schabu to świetny przykład na to, że z kilku składników można przygotować danie, które posmakuje każdemu.

Gulasz ze schabu wieprzowego z kopytkamiGulasz ze schabu wieprzowego z kopytkami
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Czasem najprostsze dania smakują najlepiej – i wcale nie trzeba spędzać w kuchni pół dnia, żeby przygotować coś naprawdę dobrego. Gulasz ze schabu to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Jest szybki, niedrogi i zawsze się udaje – wystarczy kilka podstawowych składników, jeden garnek i odrobina cierpliwości. Mięso rozpływa się w ustach, warzywa dodają aromatu, a całość tworzy pyszny, domowy sos, który aż prosi się o kawałek chleba albo porcję ziemniaków. To jedno z tych dań, do których chce się wracać – zwłaszcza gdy potrzebujesz sprawdzonego obiadu na co dzień.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gulaszowa z białą fasolą. Wyborna zupa, która syci i rozgrzewa

Gulasz ze schabu

Ten przepis nie wymaga długiego gotowania, a efekt zaskakuje miękkością mięsa i głębią smaku. Schab, choć chudy, idealnie sprawdza się w duszonych potrawach – wystarczy odpowiednio go podsmażyć i dać mu chwilę, by zmiękł w aromatycznym sosie.

Składniki:

  • 500 g schabu bez kości,
  • 1 cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 marchewka,
  • pół czerwonej papryki,
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki mielonej,
  • pół łyżeczki majeranku,
  • 1 szklanka bulionu,
  • 1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie, do zagęszczenia),
  • 1 łyżka oleju rzepakowego,
  • sól i pieprz do smaku.

Przygotowanie:

  1. Schab kroję w kostkę, doprawiam solą, pieprzem i papryką, a następnie obsmażam na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Przekładam do garnka.
  2. Na tej samej patelni podsmażam pokrojoną cebulę, przeciśnięty czosnek, marchewkę i paprykę, a potem dokładam je do mięsa.
  3. Dodaję koncentrat pomidorowy, majeranek i całość zalewam bulionem.
  4. Przykrywam i duszę na małym ogniu przez około 40–45 minut, aż mięso będzie miękkie. Jeśli sos jest zbyt rzadki, zagęszczam go łyżką mąki rozmieszaną w odrobinie wody.

Z czym podawać gulasz ze schabem?

Gulasz ze schabu to danie bardzo uniwersalne, dlatego świetnie łączy się z wieloma dodatkami – w zależności od tego, czy wolisz klasyczny, bardziej sycący obiad, czy lekką wersję na lato.

Najczęściej podaje się go z ziemniakami – gotowanymi, tłuczonymi lub jako puree. Ich delikatny smak świetnie równoważy intensywność sosu. Jeśli chcesz nieco urozmaicić danie, możesz przygotować kluski śląskie, kopytka lub gnocchi – to idealne rozwiązanie na bardziej tradycyjny obiad.

W lżejszej wersji gulasz dobrze komponuje się z ryżem, szczególnie jaśminowym lub basmati, albo z kaszami – gryczaną, jęczmienną czy bulgurem. Te dodatki świetnie chłoną sos i sprawiają, że danie jest sycące, ale nie przytłaczające.

Jeśli lubisz szybkie rozwiązania, możesz także podać gulasz z chrupiącym pieczywem – najlepiej domowym lub pełnoziarnistym. Takie połączenie sprawdzi się zarówno na obiad, jak i na kolację.

Do każdej wersji warto dodać coś świeżego – surówkę z kiszonej kapusty, mizerię, sałatkę z ogórka i rzodkiewki albo prostą sałatę z winegretem. Świeże, lekko kwaskowe dodatki świetnie kontrastują z kremowym sosem i dodają daniu lekkości.

Wybrane dla Ciebie
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
Nabiał na cenzurowanym. Dietetyczka analizuje skład i ostrzega przed jednym składnikiem w śmietanie
Nabiał na cenzurowanym. Dietetyczka analizuje skład i ostrzega przed jednym składnikiem w śmietanie
Na śniadanie robię mięciutkie bułeczki z patelni. Bez drożdży i długiego wyrastania
Na śniadanie robię mięciutkie bułeczki z patelni. Bez drożdży i długiego wyrastania
Po tę wątróbkę warto sięgać w mięsnym. Nie ma zdrowszej opcji, ma ogrom żelaza i nie kumuluje chemii
Po tę wątróbkę warto sięgać w mięsnym. Nie ma zdrowszej opcji, ma ogrom żelaza i nie kumuluje chemii
Tym mięsem zajadają się w Peru, Polacy nawet nie wiedzą, że można jeść. Jest chude i delikatne, więc idealne dla seniorów
Tym mięsem zajadają się w Peru, Polacy nawet nie wiedzą, że można jeść. Jest chude i delikatne, więc idealne dla seniorów
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇