dodatek do obiadu (strona 2 z 4)

Chcesz, żeby obiadowe buraczki z żurawiną smakowały wyjątkowo i miały ten mały sekret, który sprawia, że każdy pyta o przepis? Ten prosty dodatek zamienia zwykłe buraczki w prawdziwą gwiazdę obiadu.

Purée ziemniaczane to jeden z najczęściej wybieranych dodatków do obiadu. Delikatne, kremowe, dobrze komponuje się z wieloma daniami. Warto jednak dorzucić do niego coś więcej, by nabrało charakteru i przestało być tylko tłem na talerzu.

Ogórki najczęściej jemy na zimno – jako sałatkę lub w postaci przetworów. Jednak podawane na ciepło, choć na początku budzą wątpliwości, potrafią zaskoczyć smakiem i zachwycić nawet najbardziej wymagające podniebienia.

Zwykły ryż? Nie w tym wydaniu. Dzięki jednej przyprawie zmienia się w aromatyczny dodatek, który odmieni każde danie. Ryż curry to jeden z tych dodatków, który z pozoru może się wydawać nieszczególny, ale już po pierwszym kęsie zaskakuje intensywnym smakiem i aromatem. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę, a efekt jest naprawdę wyjątkowy!

W internecie pełno jest skomplikowanych przepisów na kapustę, ale często brakuje podstaw. Być może wiele osób ze starszego pokolenia wie, jak zrobić kapustę duszoną na słodko. Ale myślę, że równie liczne jest grono osób, które nie mają pojęcia, jak ugotować kapustę, żeby nie wyszła z tego zupa i ile dodać cukru, żeby wyszła w sam raz.

Purée to klasyczny dodatek do dań, który podbija kubki smakowe na całym świecie. Znana i lubiana wersja ziemniaczana towarzyszy wielu potrawom, ale warto wyjść poza schemat i spróbować purée z innego, sezonowego warzywa.

Lutenica to pasta warzywna, która w krajach bałkańskich jest tak samo popularna jak ajwar. Na pierwszy rzut oka widać znaczną różnicę w kolorze. Ajwar jest o wiele jaśniejszy i bardziej pomarańczowy. Lutenica ma ciemnoczerwony kolor, przechodzący w bordo.

Zapytaj rodziców o kanapki z kalarepą – na pewno nieraz mieli okazję skosztować tego warzywa pokrojonego w plasterki na kromce świeżego chleba wypiekanego w domu. Dziś rzadko sięgamy po kalarepę, chociaż jest to bardzo wdzięczne warzywo. W surówkach wypada o wiele lepiej niż seler.

Babcia powiedziała, że pyszna ta śmietanka do ogórków. Ale to nie jest śmietanka ani śmietana, to nawet nie jogurt grecki, chociaż gęstością przypomina jedno i drugie. Do mizerii dodaję skandynawski skyr – wychodzi obłędnie kremowa i nie czuję się po niej ciężko.

Jedni robią z grzybami, inni z boczkiem. Ja stawiam na minimalizm i przygotowuję młodą duszoną kapustę tylko z kilkoma najprostszymi dodatkami. W przepisie wykorzystuję starą domową recepturę, która podkreśla delikatny, kremowy smak młodej kapusty.

Lekko kwaśna, delikatnie słodka i niezwykle chrupiąca surówka z kiszonej kapusty to mój ulubiony dodatek do obiadu. Zazwyczaj przygotowuję ją bez oleju, korzystając z przepisu mojej babci. Chociaż niektórym taka zmiana może wydawać się nietypowa, zapewniam, że to zmiana na lepsze.

Fasolka w sosie maślanym to danie, które łączy prostotę przygotowania z wyjątkowym smakiem. Delikatna, lekko chrupiąca fasolka zanurzona w aromatycznym, maślanym sosie potrafi być zarówno idealnym dodatkiem do obiadu, jak i pyszną przekąską. To klasyk, do którego chce się wracać – szczególnie latem.

Brokuły dla jednych są przysmakiem, innym jawią się jako niesmaczna breja, którą musieli zjadać na stołówce szkolnej. Ten przepis szybko odczaruje przykre wspomnienia i sprawi, że zdrowe gałązki na stałe zagoszczą w jadłospisie.

Zwykle traktowane jako nudny dodatek, dziś robią furorę na stole. Jeden garnek, kilka składników. Nawet teściowa odkłada widelec tylko po to, żeby wziąć dokładkę. Duszone pieczarki z natką pietruszki to hit na moim stole. Pojawia sie regularnie.

Odkryj sekret ekspresowego dodatku do obiadu! Ta szybka surówka, gotowa w zaledwie 5 minut, to kwintesencja świeżości i smaku, która odmieni każde danie. Idealna dla zabieganych, a jednocześnie ceniących sobie zdrowe i pyszne posiłki. Przygotuj ją raz, a na stałe zagości w twoim menu!

Szpinak, choć kojarzy się z nudnym i mdłym dodatkiem do obiadu, może stać się prawdziwym hitem na talerzu. Sekretem jest prosty trik, który pozwala wydobyć z tego zielonego warzywa pełnię smaku i aromatu. W ten sposób przygotowany szpinak zasmakuje nawet największym niejadkom.

Zestaw surówka, ziemniaki i mięso to trio, które po prostu Polacy lubią i chętnie podają na obiad. U cioci mojego męża pojawia się regularnie surówka z kiszonej kapusty. W końcu podpytałam, jaki jest jej sposób na dodatki, bo wiadomo, że szkół jest wiele.

Są takie dodatki, bez których trudno wyobrazić sobie domowy obiad. Prosta, chrupiąca i lekko słodka surówka z selera to klasyka, która nigdy się nie nudzi. Pasuje do kotletów mielonych, schabowych, pieczonego kurczaka, a także duszonych mięs w sosie – idealnie przełamuje ich cięższy charakter.

Ostatnio na twoim stole króluje kiszona kapusta? Nie można zapominać, że o tej porze roku bez problemu kupimy także dobrą świeżą kapustę. Jest idealna do chrupiącej surówki z obłędnym sosem. Wszyscy spytają o przepis.

W okresie przesilenia wiosennego bardzo ważnym elementem diety są świeże surówki, bogate w witaminę C. Jednego dnia temperatura za oknem potrafi sięgać 20 stopni Celsjusza, a następnego spada do zera. Takie zmiany sprzyjają infekcjom. Aby nie dać się wirusom i bakteriom, wzmacniam odporność przygotowując pyszne i chrupiące surówki do obiadu.

Nie tylko ziemniaki czy kasza mogą być doskonałym dodatkiem do mięsnych sosów. W kuchni naszych południowych sąsiadów królują czeskie knedle – puszyste, delikatne i stworzone do pochłaniania aromatycznych sosów. Jakie są ich rodzaje? Jak przygotować je w domu, by były lekkie i sprężyste?

Gotowane buraczki są idealne do domowych pieczeni – schabu ze śliwką w aromatycznym sosie, karkówki lub udek faszerowanych. Dobre mięso, kremowe puree ziemniaczane i pełne koloru buraki – kiedy podasz taki zestaw na obiad, możesz mieć pewność, że nikt nie będzie kręcił nosem. Do sałatki z buraków warto dodać coś kwaśnego dla przełamania ich słodkiego smaku.

Wielu z nas przygotowując purée ziemniaczane, sięga po mleko lub śmietankę, by nadać mu aksamitną konsystencję i delikatny smak. Jednak istnieje sposób, który nie tylko podkręci kremowość ziemniaków, ale także nada im lekkości i subtelnej kwaskowatości. Jeśli chcesz spróbować nowej odsłony tego klasycznego dodatku do obiadu, koniecznie wypróbuj poniższy przepis.

Moja babcia nie znała przepisów na modne teraz sałatki z burakami. Ścierała je na tarce i przygotowywała na ciepło. Serwowała je wprost z patelni, wszyscy prosili o dokładki. Do niedzielnego obiadu to doskonały dodatek.

Schabowy to jeden z filarów polskiej kuchni. Złocista, chrupiąca panierka i soczyste mięso sprawiają, że jest ulubionym daniem wielu Polaków. Jednak to, z czym go podajemy, ma ogromny wpływ na jakość posiłku. Choć wiele osób automatycznie łączy schabowego z frytkami, dietetycy nie mają wątpliwości – to najgorszy możliwy dodatek. Dlaczego?