napój (strona 4 z 5)

Nie tylko kawa wykazuje działanie pobudzające. Poznaj inne naturalne sposoby na dodanie sobie energii. Te napoje są łatwo dostępne i nie kosztują kroci.

Jeśli prawdziwe jest powiedzenie, że je i pije się także oczami, to kwitnąca herbata powinna pojawiać się na naszym stole jak najczęściej. Nie tylko ze względu na smak i aromat, ale również wizualny spektakl dziejący się podczas zaparzania tego napoju.

Kawa jest napojem, który cieszy się niezmienną popularnością na całym świecie. Wyjątkowy smak i aromat przyciągają miliony ludzi, ale to nie są jedynie zalety tego napoju. Kawa ma również wiele prozdrowotnych właściwości, które mogą przynieść korzyści dla naszego organizmu. Jeden dodatek sprawi, że będzie jeszcze zdrowsza.

Słodki, kremowy, intensywnie niebieski. Wygląda niezwykle apetycznie, a do tego... przyśpiesza spalanie tłuszczu. "Smerfowy" koktajl podbija internet. Wyjaśniamy, jak go przygotować.

Pestki cytryny są traktowane niczym niechciany odpad. Zwykle lądują w koszu, a szkoda, bowiem w tym niepozornym "odpadku" kryją się cenne witaminy i minerały. Poznaj przepis na fantastyczny napar z pestek cytryny, który uchroni cię m.in. przed cukrzycą.

Słodki, aksamitny smak chałwy kojarzy się z dzieciństwem i beztroskimi wakacjami. Czy wiecie, że istnieje napój, który smakuje jak chałwa, a jednocześnie ma właściwości odchudzające? To koktajl sezamowy, który jest bogaty w witaminy, minerały i błonnik.

Ten napój ma zbawienne działanie dla układu trawiennego. Jak zapewnia jego autorka, "rozpuszcza wszystko, co zjadłeś w ciągu dnia". Ponadto jest smaczny, zdrowy i tani jak barszcz. To zaledwie 4 składniki i niekończąca się lista zalet. Koniecznie zobacz!

Niewiele osób lubi wcześnie wstawać. Najgorzej jest, gdy musimy zrobić to po dniu pełnym wrażeń, po którym dopiero w środku nocy trafiliśmy do łóżka. Następnego dnia rano czujemy się wypluci z energii i mamy ochotę zrobić sobie ośmiogodzinną drzemkę. W tej sytuacji na pomoc przychodzi specjalna herbata, która pobudza szybciej niż kawa.

Każdy z nas wie, jak ważne jest dostarczanie sobie różnych płynów. Bez nich mamy problem z prawidłowym funkcjonowaniem. Chociaż warto sięgać po soki, koktajle oraz herbaty, to jeden napój powinniśmy pić codziennie. W końcu przedłuża on życie.

Pyszna i pełna prawdziwie pomarańczowego smaku domowa oranżada wywoła uśmiech nie tylko na twarzach najmłodszych. Pozbawiona jest sztucznych dodatków, a składa się wyłącznie z owoców i odrobiny słodzidła. Sprawdź, jak w kilku łatwych krokach przygotować ten napój.

Grzaniec to jeden z najchętniej wybieranych napojów w czasie zimy. Chociaż kojarzy się on przede wszystkim z napojem na bazie wina, to w wersji bezalkoholowej smakuje równie dobrze.

Zawroty głowy, poczucie osłabienia, nadmierna senność, kłopoty z koncentracją – to tylko niektóre z objawów spadku poziomu elektrolitów, na który narażony jest każdy z nas. Jak temu zapobiec? Przygotować i wypić napój będący prawdziwym przebojem w świecie show-biznesu.

W krajach anglosaskich cieszy się popularnością od kilku wieków, w Polsce jest wciąż produktem dość egzotycznym. Piwo imbirowe to smaczny napój, zazwyczaj bezalkoholowy, choć świetnie sprawdza się też w rozmaitych drinkach. Co warto wiedzieć przed jego zakupem?

Miód i ocet jabłkowy mają wiele prozdrowotnych właściwości. Mało kto jednak wie, że połączenie tych dwóch składników może zdziałać wiele dla naszego organizmu. Taki napój wzmocni przede wszystkim metabolizm. Przekonała się o tym moja mama, która codziennie sięga po ciekawą miksturę. Dzięki niej ma zdrowe serce i nie tyje.

Potrzebujesz zastrzyku energii na cały dzień, a nie chcesz pić rano kawy? Mamy dla ciebie idealne rozwiązanie. Ten koktajl postawi cię na nogi, a do tego zaspokoi też pierwszy głód. Mało tego, dzięki niemu poczujesz sytość nawet na kilka godzin.

Który napój jest najzdrowszy? Woda, mleko, a może herbata ziołowa? Nic bardziej mylnego! Na miano najlepszego dla nas napoju zasługuje serwatka. Jest on źródłem aminokwasów, całej gamy witamin (zawiera między innymi biotynę i kwas pantotenowy) i minerałów. Nasze babcie znały właściwości serwatki i piły ją dla urody, by wygładzić zmarszczki.

Gwiazdy Hollywood lśnią na czerwonych dywanach, a nad ich sylwetką i zdrowiem zachwycają się miliony osób na całym świecie. Jednym z ostatnich hitów z Los Angeles jest switchel, nazywany też eliksirem piękna. Aby go przygotować, wcale nie musisz kupować biletów lotniczych do Stanów.

Kardamon to przyprawa wszechstronna. Sprawdza się przede wszystkim w sytuacjach, gdy chcemy pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Możemy dodać go do jesiennego koktajlu i wypić ze smakiem na przykład do wieczornego filmu.

Siemię lniane i maślanka to dwa składniki, które doskonale sprawdzają się w walce z nadwagą. W połączeniu tworzą pyszny i zdrowy napój, który pomoże ci schudnąć bez wyrzeczeń.

Piwo z jajkiem brzmi dziwnie, prawda? Wydaje się, że te dwa składniki zupełnie do siebie nie pasują. Okazuje się jednak, że to świetne połączenie, które ciekawie smakuje, a do tego rozgrzewa. Mało tego, ma też właściwości zdrowotne. Spodoba się nawet osobom, które nie są wielkimi fanami piwa.

Shrek to poczciwy zielony ogr, który przeżywał przygody ze swoją wybranką księżniczką Fioną, kotem w butach oraz osłem. Filmy z jego udziałem od dwudziestu lat cieszą się ogromną popularnością. Powstał nawet koktajl inspirowany tym bohaterem. "Napój Shreka" jest pełen witamin i minerałów. W dodatku, dzięki niemu możesz szybciej schudnąć.

Herbata to dla wielu z nas codzienność, nie wyobrażamy sobie bez niej życia. Najczęściej popijamy ją przy posiłkach lub do deseru. Jest też pierwszym wyborem, kiedy wracamy z pracy lub ze szkoły, a pogoda przestaje być optymistyczna. Dzięki herbacie jesteśmy w stanie dobrze się rozgrzać. Niewiele osób wie o tym, ale herbata może zapobiec cukrzycy.

Mamy teraz jesień, a więc czas wszelkich infekcji. W tej porze roku często chorujemy, dlatego też warto zadbać o swoją odporność. Musimy sięgać po witaminy i minerały, które nas wzmocnią. Warto też zaprzyjaźnić się z imbirem i kurkumą. Możemy stworzyć napój, dzięki któremu żaden katar i kaszel się do nas nie przyczepi.

W smaku przypomina nieco rozwodniony, słony jogurt, jednak posiada znacznie więcej składników odżywczych, a do tego, chroni przed udarem i zawałem. Poznaj magiczne właściwości najzdrowszego napoju mlecznego, ajranu.

Ostatni posiłek powinniśmy jeść 2-3 godziny przed snem. Zbyt późne jedzenie może wyrządzić nam wiele szkód i zepsuć sylwetkę. Jeśli chcecie schudnąć, a nie uśmiecha wam się rezygnowanie z kolacji, możecie wykorzystać pewien protip. Przygotujcie sycący i prozdrowotny napój.