diety gwiazd (strona 4 z 5)

Cezary Żak zaskarbił sobie sympatię widzów, wcielając się w rolę Karola Krawczyka w "Miodowych Latach". Po zakończeniu produkcji serialu postanowił radyklanie zmienić swoje nawyki żywieniowe. Aktor w trzy lata zgubił 30 kg, przez co, wcielając się w podwójną rolę wójta i księdza w "Ranczu", był już nie do poznania. Co stoi za tak spektakularną metamorfozą aktora?

Dieta Dody opiera się na wykluczeniu pewnych grup produktów. Dla wielu osób taki sposób żywienia mógłby okazać się zbyt restrykcyjny. Rabczewska zdradza jednak, że nigdy wcześniej nie czuła się i nie wyglądała lepiej. Co stoi za jej idealną sylwetką?

Elżbieta Romanowska zmieniła swoją dotychczasową dietę. Jako aktorce zależy jej na zdrowiu i zadbaniu o siebie oraz swoją sylwetkę. Zdradziła, że odstawienie tego jednego produktu sprawiło, że kilogramy zaczęły lecieć jak szalone.

Patryk Vega kilka lat temu przeszedł ogromną metamorfozę. Schudł bowiem aż 60 kg. Reżysera nie dało się poznać i do tej pory zadziwia swoja wytrwałością oraz ogromną motywacją. Zdradził, co je i jak wygląda jego codzienność.

Ola Tomala zasłynęła jako uczestniczka czwartej edycji kontrowersyjnego show "Love Island". Ku zdumieniu fanów, pojawiła się również w siódmej odsłonie programu, jednakże tym razem nie przypominała dawnej siebie. Poza zabiegami medycyny estetycznej, do których chętnie się przyznaje, gwiazda przeszła na dietę, dzięki której zgubiła 12 kilogramów. W mediach społecznościowych zdradziła, jaką zasadę żywieniową stosuje.

Ewa Gawryluk ma 55 lat, jednak wygląda zdecydowanie młodziej. Aktorka promienieje i zachwyca świetną sylwetką. Zdradziła, że pomogło jej w tym odstawienie tych kilku produktów.

Aktorka Aneta Zając (znana z serialu "Pierwsza miłość") jest nie do poznania. Przeszła na dietę i postawiła na aktywność fizyczną, dzięki czemu schudła 10 kg. Okazuje się, że przyczyną radykalnej zmiany wcale nie była chęć posiadania figury modelki.

Marzena Kipiel-Sztuka podniosła się po ciężkich chwilach i zachwyciła fanów swoją metamorfozą. Zrzucone 15 kilogramów spowodowało nie tylko smuklejszą sylwetkę, ale również ogólnie zdrowszy "look" aktorki. Słynna odtwórczyni Halinki Kiepskiej zdradziła, z czego zrezygnowała, żeby osiągnąć taki efekt.

Edyta Górniak za każdym razem szokuje swoimi wypowiedziami. Artystka, której dusza ma ponoć 4000 lat założyła ostatnio "Akademię Przebudzenia", gdzie mówi o życiu duchowym. Podobne wypowiedzi możemy znaleźć na jej Instagramie. Ostatnio wrogiem numer jeden stała się... woda z butelki.

Agnieszka Kotońska z programu "Gogglebox" przeszła niesamowitą metamorfozę. Zmieniła nie tylko swój styl, ale też schudła około 40 kilogramów. Zdradziła, że w walce o wymarzoną sylwetkę, pomogło jej odstawienie na stałe trzech produktów.

Wydaja się, że Doda w barze mlecznym to niecodzienny widok. Artystka od razu zwróciła swoją uwagę na truskawki ze śmietaną. Pozycja bardzo ją zainteresowała, ale w końcu z niej zrezygnowała. Czy to, co zamówiła jej smakowało? Spostrzeżeniami podzieliła się na instagramowej relacji.

Młoda aktorka z popularnego serialu zmieniła się nie do poznania. Przeszła na dietę, bo kazali jej producenci. Lilka z "M jak Miłość" schudła 13 kilogramów i zachwyca nową figurą. Udało jej się zrzucić wagę mimo niedoczynności tarczycy.

Odpowiednia motywacja i wykluczenie z diety kilku składników przyniosły Cezaremu Żakowi niesamowity efekt. Aktor opowiedział o tym, jak wyglądała jego walka z otyłością.

Ivona Pavlovoć, utytułowana tancerka i jurorka konkursów tanecznych, od lat zachwyca energią i wyglądem. Kobieta przeszła niemałą metamorfozę, w wyniku której zmieniła rozmiar ubrań z 42 na 36. Jak tego dokonała? Jaki jest sekret urody Iwony Pavlović?

Ewa Wachowicz to niekwestionowana gwiazda kulinariów. Od ponad 15 lat dzieli się z widzami programu "Ewa gotuje" przepisami na pyszne dania. Przygotowuje klasyki, ale też potrawy inspirowane dalekimi podróżami, których jest fanką. Jej wiedza i talent zachwycają. Podziw budzi też uroda, witalność i wspaniała figura gwiazdy. Okazuje się, że to nie tylko kwestia genów i aktywności fizycznej. Ewa Wachowicz przykłada ogromną wagę do swojej diety, a każdy dzień zaczyna niezwykłym napojem.

Oszałamiająca przemiana uczestnika popularnego show! Rafał z programu "Kanapowcy" przeszedł ogromną metamorfozę. Jest nie do poznania!

Beata Ścibakówna zachwyca nienaganną sylwetką i świetną formą. Znana aktorka wyznała, jak dba o odpowiednią dyscyplinę i swoje zdrowie.

Kasia Cichopek to kolejna z polskich gwiazd, których przemianę mogliśmy podziwiać. Mimo że nigdy nie należała do osób, borykających się z nadmiernymi kilogramami, jej sylwetka diametralnie zmieniła się na przestrzeni kilkunastu lat. Aktorka wiele razy podkreślała, że jest aktywna fizycznie. Jednak sekret jej świetnej formy tkwi również w sposobie odżywiania. Jaką dietę stosuje Kasia Cichopek?

Gwiazdy chętnie dzielą się "tajnikami", które pozwoliły im zgubić zbędne kilogramy: począwszy od odchudzania pod okiem sztabu specjalistów, po bardziej radyklane środki, jak operacyjne zmniejszenie żołądka. Większości jednak wystarczyła zmiana nawyków żywieniowych, więcej ruchu i bardziej higieniczny tryb życia. Są też specjalne plany żywieniowe, których najlepszymi reklamami są metamorfozy gwiazd.

Bryska zrzuciła 50 kilogramów w niecały rok. Osoby, które kojarzą artystkę, mogą uważać to za abstrakcję, bowiem dziewczyna dzisiaj prezentuje się nienagannie. Gabriela Nowak-Skyrpan - tak brzmi jej imię i nazwisko - będąc nastolatką, walczyła z otyłością. O swojej przemianie opowiedziała przed laty w programie śniadaniowym.

Ta brytyjska piosenkarka zaliczyła nie tylko jedną z najbardziej spektakularnych karier w historii, ale również niesamowitą metamorfozę sylwetki. Adele schudła 50 kilogramów, dokładając kolejną cegiełkę do ogólnego wrażenia, że jest osobą nad wyraz wyjątkową. Jak tego dokonała? Znamy szczegóły — chociaż ze względu na tajemniczość piosenkarki, jest ich niewiele.

Izabela z "Królowych życia" chętnie dzieli się życiem prywatnym na Instagramie. Ostatnie zdjęcia wywołały spore zamieszanie wśród obserwujących celebrytkę. Niedawno byliśmy świadkami jej niemałej metamorfozy. Kobieta schudła przeszło 17 kilogramów, zmieniła fryzurę oraz zdecydowała się na zabieg w gabinecie medycyny estetycznej. Fani nie mogą wyjść z podziwu: "Jak nastolatka" - komentują pod postami na Instagramie Macudzińskiej.

Ewa Kasprzyk to aktorka, która od lat zachwyca talentem, radością życia i zdrowym dystansem do świata. Gwiazda bardzo dba o swoją formę i sylwetkę. Jak przyznaje, wielokrotnie stosowała różne diety, ale ich efekty nie były zadowalające i szybko kończyły się powrotem do dawnej wagi. Wreszcie aktorka znalazła sposób na trwałą utratę zbędnych kilogramów i dobre samopoczucie.

Jak wygląda dieta Jolanty Kwaśniewskiej? Na próżno szukać tutaj sekretnych tajników na wieczną młodość i nienaganną sylwetkę. Eksprezydentowa po prostu racjonalnie podchodzi do żywienia. Dzięki temu do tej pory może pochwalić się promienną cerą i zgrabną figurą.

Maryla Rodowicz schudła, a raczej zaczęła niknąć w oczach. Artystka zapowiedziała w social mediach swoją obecność na jednej z największych imprez muzycznych w Polsce, publikując zdjęcie, na którym pozuje tuż obok Michała Szpaka. I o ile zdążyliśmy się przyzwyczaić do tego, że Rodowicz wzbogaca swoimi występami większość polskich festiwali, tak do takiego widoku nie przywykliśmy. Piosenkarka bowiem wydaje się niewiele większa od towarzysza ze zdjęcia.